Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

121

Calorías

4.49g

Proteínas

4.36g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	121 kcal	—
Macronutrients
Agua	72.9 g	—
Proteína	4.49 g	9% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	4.36 g	6% (Bajo)
Fibra dietética total	1.20 g	4% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.19 g	6% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.58 g	—
colesterol	32.0 mg	11% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	3.70 mg	4% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.177 mg	15% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.137 mg	11% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	1.42 mg	9% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.077 mg	5% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	59.0 ug	15% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9)	43.0 ug	—
colina, total	30.0 mg	5% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.140 ug	6% (Bajo)
vitamina A, RAE	67.0 ug	7% (Bajo)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.200 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	44.0 mg	3% (Bajo)
hierro, Fe	1.22 mg	7% (Bajo)
magnesio, Mg	26.0 mg	6% (Bajo)
fósforo, P	77.0 mg	6% (Bajo)
potasio, K	145.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	596.0 mg	26% (Alto)
zinc, Zn	0.630 mg	6% (Bajo)
cobre, Cu	0.090 mg	10% (Moderado)
selenio, Se	15.6 ug	28% (Alto)
Other
Carbohidratos, por suma	16.1 g	—
azúcares totales	1.31 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	16.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	89.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	31.0 ug	—
trans-beta-caroteno	430.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	2.00 ug	—
trans-licopeno	2635.0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	829.0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	0.840 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	53.9 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.014 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.012 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.007 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.019 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.021 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.075 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.713 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.306 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.058 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	1.53 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.005 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.979 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.892 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.081 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.007 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.001 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.001 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.