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Beverage, instant breakfast powder, chocolate, sugar-free, not reconstituted

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

358

Calorías

35.8g

Proteínas

41.0g

Carbohidratos

5.10g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 358 kcal —
Macronutrients
Agua 7.40 g —
Proteína 35.8 g 72% (Alto)
Lípidos totales (grasa) 5.10 g 7% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 41.0 g 15% (Moderado)
Fibra dietética total 2.00 g 7% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 2.16 g 11% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.19 g —
colesterol 44.0 mg 15% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 138.0 mg 153% (Alto)
Thiamin (Vitamin B1) 1.50 mg 125% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.350 mg 27% (Alto)
Niacin (Vitamin B3) 25.6 mg 160% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 2.00 mg 118% (Alto)
Biotin (Vitamin B7) 500.0 ug 125% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9) 500.0 ug —
colina, total 266.9 mg 49% (Alto)
Vitamin B-12 — Cobalamin 3.10 ug 129% (Alto)
vitamina A, RAE 2686.0 ug 298% (Alto)
caroteno, beta 5.00 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 16.9 mg 113% (Alto)
vitamina D (D2 + D3) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 500.0 mg 38% (Alto)
hierro, Fe 2.30 mg 13% (Moderado)
magnesio, Mg 410.0 mg 98% (Alto)
fósforo, P 500.0 mg 40% (Alto)
potasio, K 1705.0 mg 36% (Alto)
sodio, Na 717.0 mg 31% (Alto)
zinc, Zn 15.4 mg 140% (Alto)
cobre, Cu 2.60 mg 289% (Alto)
selenio, Se 21.8 ug 40% (Alto)
Other
Energía 1498.0 kj —
Ceniza 10.7 g —
azúcares totales 39.0 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 0 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 850.0 ug —
vitamina B-12, añadida 2.00 ug —
retinol 2686.0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 8962.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 0 ug —
Lycopene 0 ug —
vitamina E, añadida 16.9 mg —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 0 IU —
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source) 0 ug —
Vitamin K1 — Phylloquinone 120.0 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0.036 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0.009 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0.009 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0.019 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0.010 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.085 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 1.10 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.841 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.031 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 1.15 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.03 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0.911 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.114 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 52.0 mg —
Teobromina 608.0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.