Beverages, tea, instant, lemon, unsweetened

Por 100g · Bebidas · USDA SR Legacy

345

Calorías

7.40g

Proteínas

78.5g

Carbohidratos

0.180g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	345 kcal	—
Macronutrients
Agua	4.30 g	—
Proteína	7.40 g	15% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	0.180 g	0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	78.5 g	29% (Alto)
Fibra dietética total	5.00 g	18% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.047 g	0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.012 g	—
ácidos grasos, trans totales	0 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.017 mg	1% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.558 mg	43% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	6.17 mg	39% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	2.60 mg	52% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.223 mg	13% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	61.0 ug	15% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	66.4 mg	12% (Moderado)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.090 mg	1% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	28.0 mg	2% (Bajo)
hierro, Fe	0.750 mg	4% (Bajo)
magnesio, Mg	139.0 mg	33% (Alto)
fósforo, P	107.0 mg	9% (Bajo)
potasio, K	3453.0 mg	73% (Alto)
sodio, Na	55.0 mg	2% (Bajo)
zinc, Zn	0.980 mg	9% (Bajo)
cobre, Cu	0.331 mg	37% (Alto)
manganeso, Mn	30.7 mg	1333% (Alto)
selenio, Se	3.00 ug	5% (Bajo)
Other
Energía	1445.0 kj	—
Ceniza	9.60 g	—
azúcares totales	4.52 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	61.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	61.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.001 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.041 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.002 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.001 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.009 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.117 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.079 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.033 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	1794.0 mg	—
Teobromina	40.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.