Breakfast bar, corn flake crust with fruit

Por 100g · Aperitivos · USDA SR Legacy

376

Calorías

4.40g

Proteínas

72.8g

Carbohidratos

7.50g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	376 kcal	—
Macronutrients
Agua	14.5 g	—
Proteína	4.40 g	9% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	7.50 g	10% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	72.8 g	26% (Alto)
Fibra dietética total	2.10 g	7% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.50 g	8% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.00 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	1.00 mg	83% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	1.10 mg	85% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	13.5 mg	84% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0 mg	0% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	1.40 mg	82% (Alto)
Biotin (Vitamin B7)	108.0 ug	27% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	95.0 ug	—
colina, total	34.3 mg	6% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	608.0 ug	68% (Alto)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.760 mg	5% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	41.0 mg	3% (Bajo)
hierro, Fe	4.86 mg	27% (Alto)
magnesio, Mg	27.0 mg	6% (Bajo)
fósforo, P	103.0 mg	8% (Bajo)
potasio, K	197.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	337.0 mg	15% (Moderado)
zinc, Zn	4.10 mg	37% (Alto)
cobre, Cu	0.100 mg	11% (Moderado)
selenio, Se	15.0 ug	27% (Alto)
Other
Energía	1574.0 kj	—
Ceniza	0.800 g	—
azúcares totales	35.1 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	13.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	174.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	608.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	2027.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	40.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	13.8 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.002 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.001 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.860 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.153 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.054 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	4.98 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.023 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.003 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.900 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.850 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.056 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.