Cheese, american cheddar, imitation

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

239

Calorías

16.7g

Proteínas

11.6g

Carbohidratos

14.0g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	239 kcal	—
Macronutrients
Agua	53.1 g	—
Proteína	16.7 g	33% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	14.0 g	18% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	11.6 g	4% (Bajo)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	8.79 g	44% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.10 g	—
colesterol	36.0 mg	12% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.050 mg	4% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.430 mg	33% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	0.130 mg	1% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.120 mg	7% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	7.00 ug	2% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	0 mg	0% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.400 ug	17% (Moderado)
vitamina A, RAE	114.0 ug	13% (Moderado)
caroteno, beta	37.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.270 mg	2% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	562.0 mg	43% (Alto)
hierro, Fe	0.330 mg	2% (Bajo)
magnesio, Mg	29.0 mg	7% (Bajo)
fósforo, P	712.0 mg	57% (Alto)
potasio, K	242.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	1345.0 mg	58% (Alto)
zinc, Zn	2.59 mg	24% (Alto)
cobre, Cu	0.033 mg	4% (Bajo)
selenio, Se	15.2 ug	28% (Alto)
Other
Energía	1000.0 kj	—
Ceniza	4.60 g	—
azúcares totales	7.74 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	7.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	7.00 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	111.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	430.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	2.70 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.455 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.270 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.204 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.336 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.415 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	1.44 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	3.90 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.60 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.369 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	3.44 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.409 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.264 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.145 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.