Cheesecake, chocolate

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

394

Calorías

5.72g

Proteínas

26.1g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	394 kcal	—
Macronutrients
Agua	31.3 g	—
Proteína	5.72 g	11% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	26.1 g	34% (Alto)
Fibra dietética total	1.60 g	6% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	14.2 g	71% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.64 g	—
colesterol	111.0 mg	37% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.055 mg	5% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.207 mg	16% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.682 mg	4% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.044 mg	3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	21.0 ug	5% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	7.00 ug	—
colina, total	46.8 mg	9% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.100 ug	4% (Bajo)
vitamina A, RAE	215.0 ug	24% (Alto)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.300 ug	2% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	69.0 mg	5% (Bajo)
hierro, Fe	1.14 mg	6% (Bajo)
magnesio, Mg	26.0 mg	6% (Bajo)
fósforo, P	122.0 mg	10% (Moderado)
potasio, K	147.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	269.0 mg	12% (Moderado)
zinc, Zn	0.760 mg	7% (Bajo)
cobre, Cu	0.140 mg	16% (Moderado)
selenio, Se	8.80 ug	16% (Moderado)
Other
Carbohidratos, por suma	35.5 g	—
azúcares totales	25.9 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	14.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	26.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	213.0 ug	—
trans-beta-caroteno	14.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	2.00 ug	—
trans-licopeno	0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	66.0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	0.750 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	3.80 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.519 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.407 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.248 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.582 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.680 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	2.17 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	6.74 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	2.36 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.426 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	5.87 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.046 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.001 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.90 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	1.37 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.181 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.002 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.035 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.007 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.013 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	7.00 mg	—
Teobromina	62.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.