Cookies, marshmallow, chocolate-coated (includes marshmallow pies)

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

421

Calorías

4.00g

Proteínas

67.7g

Carbohidratos

16.9g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	421 kcal	—
Macronutrients
Agua	10.1 g	—
Proteína	4.00 g	8% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	16.9 g	22% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	67.7 g	25% (Alto)
Fibra dietética total	2.00 g	7% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.72 g	24% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.35 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.100 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.093 mg	8% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.208 mg	16% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.784 mg	5% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.476 mg	10% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.062 mg	4% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	23.0 ug	6% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	20.0 ug	—
colina, total	13.6 mg	2% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.170 ug	7% (Bajo)
vitamina A, RAE	1.00 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.140 mg	1% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	46.0 mg	4% (Bajo)
hierro, Fe	2.53 mg	14% (Moderado)
magnesio, Mg	36.0 mg	9% (Bajo)
fósforo, P	97.0 mg	8% (Bajo)
potasio, K	182.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	188.0 mg	8% (Bajo)
zinc, Zn	0.650 mg	6% (Bajo)
cobre, Cu	0.262 mg	29% (Alto)
manganeso, Mn	0.285 mg	12% (Moderado)
selenio, Se	4.40 ug	8% (Bajo)
Other
Energía	1761.0 kj	—
Ceniza	1.10 g	—
azúcares totales	44.8 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	3.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	37.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	1.00 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	5.00 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	3.00 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	7.00 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.004 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.001 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.001 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.001 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.001 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.086 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.37 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	2.25 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.003 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	9.34 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.94 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	1.85 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.096 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0.036 g	—
Threonine (EAA)	0.128 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.127 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.225 g	—
Lysine (EAA)	0.197 g	—
Methionine (EAA)	0.049 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.043 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.142 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.083 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.170 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.242 g	—
Histidine (EAA)	0.059 g	—
alanina	0.265 g	—
ácido aspártico	0.294 g	—
ácido glutámico	0.742 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.487 g	—
Proline (conditionally essential)	0.442 g	—
serina	0.172 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	5.00 mg	—
Teobromina	159.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.