Danish pastry, cinnamon, unenriched

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

403

Calorías

7.00g

Proteínas

44.6g

Carbohidratos

22.4g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	403 kcal	—
Macronutrients
Agua	24.3 g	—
Proteína	7.00 g	14% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	22.4 g	29% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	44.6 g	16% (Moderado)
Fibra dietética total	1.20 g	4% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	5.68 g	28% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	12.5 g	—
colesterol	21.0 mg	7% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.200 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.180 mg	15% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.100 mg	8% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	1.10 mg	7% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.396 mg	8% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.038 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	33.0 ug	8% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.100 ug	4% (Bajo)
vitamina A, RAE	4.00 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	71.0 mg	5% (Bajo)
hierro, Fe	0.780 mg	4% (Bajo)
magnesio, Mg	19.0 mg	5% (Bajo)
fósforo, P	107.0 mg	9% (Bajo)
potasio, K	125.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	371.0 mg	16% (Moderado)
zinc, Zn	0.720 mg	7% (Bajo)
cobre, Cu	0.100 mg	11% (Moderado)
manganeso, Mn	0.362 mg	16% (Moderado)
Other
Energía	1686.0 kj	—
Ceniza	1.70 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	33.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	33.0 ug	—
retinol	4.00 ug	—
vitamina A, UI	12.0 IU	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.109 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.96 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	2.60 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.022 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	12.5 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.001 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.93 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.77 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.148 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.001 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.007 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.003 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.002 g	—
Tryptophan (EAA)	0.084 g	—
Threonine (EAA)	0.245 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.310 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.532 g	—
Lysine (EAA)	0.296 g	—
Methionine (EAA)	0.139 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.139 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.348 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.233 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.344 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.312 g	—
Histidine (EAA)	0.160 g	—
alanina	0.274 g	—
ácido aspártico	0.463 g	—
ácido glutámico	1.88 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.245 g	—
Proline (conditionally essential)	0.637 g	—
serina	0.376 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.