Egg custards, dry mix, prepared with whole milk

Por 100g · Dulces · USDA SR Legacy

122

Calorías

3.99g

Proteínas

17.6g

Carbohidratos

4.00g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	122 kcal	—
Macronutrients
Agua	73.4 g	—
Proteína	3.99 g	8% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	4.00 g	5% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	17.6 g	6% (Bajo)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	2.03 g	10% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.13 g	—
colesterol	51.0 mg	17% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.100 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.061 mg	5% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.220 mg	17% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.132 mg	1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.699 mg	14% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.064 mg	4% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	9.00 ug	2% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	11.8 mg	2% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.520 ug	22% (Alto)
vitamina A, RAE	52.0 ug	6% (Bajo)
caroteno, beta	6.00 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.060 mg	0% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	1.20 ug	6% (Bajo)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4)	0.900 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	139.0 mg	11% (Moderado)
hierro, Fe	0.340 mg	2% (Bajo)
magnesio, Mg	16.0 mg	4% (Bajo)
fósforo, P	130.0 mg	10% (Moderado)
potasio, K	207.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	84.0 mg	4% (Bajo)
zinc, Zn	0.510 mg	5% (Bajo)
cobre, Cu	0.030 mg	3% (Bajo)
manganeso, Mn	0.007 mg	0% (Bajo)
selenio, Se	6.00 ug	11% (Moderado)
Other
Energía	512.0 kj	—
Ceniza	0.970 g	—
azúcares totales	4.82 g	—
Sacarosa	0 g	—
Glucosa	0 g	—
Fructosa	0 g	—
Lactosa	4.63 g	—
Maltosa	0 g	—
Galactosa	0 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	9.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	9.00 ug	—
betaína	0.600 mg	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	52.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	182.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol)	0 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol)	0 mg	—
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	47.0 IU	—
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source)	1.20 ug	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0.200 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	0 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.070 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.070 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.068 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.070 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.072 g	—
SFA 13:0 (Tridecanoic acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.280 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.987 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.415 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.030 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	1.09 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.003 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.312 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.223 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.071 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.014 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.003 g	—
Tryptophan (EAA)	0.082 g	—
Threonine (EAA)	0.192 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.207 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.337 g	—
Lysine (EAA)	0.214 g	—
Methionine (EAA)	0.091 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.036 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.173 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.177 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.233 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.125 g	—
Histidine (EAA)	0.092 g	—
alanina	0.146 g	—
ácido aspártico	0.321 g	—
ácido glutámico	0.745 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.097 g	—
Proline (conditionally essential)	0.362 g	—
serina	0.171 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.