Gravy, au jus, dry

Por 100g · Sopas, salsas y gravies · USDA SR Legacy

313

Calorías

9.20g

Proteínas

47.5g

Carbohidratos

9.63g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	313 kcal	—
Macronutrients
Agua	2.74 g	—
Proteína	9.20 g	18% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	9.63 g	12% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	47.5 g	17% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	2.03 g	10% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.68 g	—
colesterol	4.00 mg	1% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.00 mg	1% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.472 mg	39% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.324 mg	25% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	4.09 mg	26% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.157 mg	3% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.174 mg	10% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	81.0 ug	20% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.320 ug	13% (Moderado)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	140.0 mg	11% (Moderado)
hierro, Fe	9.30 mg	52% (Alto)
magnesio, Mg	56.0 mg	13% (Moderado)
fósforo, P	153.0 mg	12% (Moderado)
potasio, K	279.0 mg	6% (Bajo)
sodio, Na	11588.0 mg	504% (Alto)
zinc, Zn	0.700 mg	6% (Bajo)
cobre, Cu	0.120 mg	13% (Moderado)
manganeso, Mn	0.268 mg	12% (Moderado)
selenio, Se	6.20 ug	11% (Moderado)
Other
Energía	1310.0 kj	—
Ceniza	30.9 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	81.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	81.0 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	10.0 IU	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.010 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.128 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	1.04 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.768 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.110 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	1.99 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.009 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.230 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.205 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.024 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.