Light ice cream, Creamsicle

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

165

Calorías

1.54g

Proteínas

32.8g

Carbohidratos

3.08g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	165 kcal	—
Macronutrients
Agua	61.8 g	—
Proteína	1.54 g	3% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	3.08 g	4% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	32.8 g	12% (Moderado)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.81 g	9% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.819 g	—
colesterol	8.00 mg	3% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	13.8 mg	15% (Moderado)
Thiamin (Vitamin B1)	0.045 mg	4% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.206 mg	16% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.113 mg	1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.402 mg	8% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.038 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	6.00 ug	2% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	20.4 mg	4% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.360 ug	15% (Moderado)
vitamina A, RAE	93.0 ug	10% (Moderado)
caroteno, beta	10.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.090 mg	1% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0.100 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	62.0 mg	5% (Bajo)
hierro, Fe	0 mg	0% (Bajo)
magnesio, Mg	12.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	84.0 mg	7% (Bajo)
potasio, K	174.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	46.0 mg	2% (Bajo)
zinc, Zn	0.660 mg	6% (Bajo)
cobre, Cu	0.020 mg	2% (Bajo)
manganeso, Mn	0.007 mg	0% (Bajo)
selenio, Se	1.80 ug	3% (Bajo)
Other
Energía	690.0 kj	—
Ceniza	0.870 g	—
azúcares totales	18.5 g	—
fluoruro, F	3.60 ug	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	6.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	6.00 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	92.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	2.00 ug	—
vitamina A, UI	324.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	2.00 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	2.00 IU	—
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source)	0.100 ug	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0.300 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.099 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.056 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.044 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.072 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.075 g	—
SFA 13:0 (Tridecanoic acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.296 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.823 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.349 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.050 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.768 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.137 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.088 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.049 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.