Peaches, dried, sulfured, uncooked

Por 100g · Frutas y zumos de frutas · USDA SR Legacy

239

Calorías

3.61g

Proteínas

61.3g

Carbohidratos

0.760g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	239 kcal	—
Macronutrients
Agua	31.8 g	—
Proteína	3.61 g	7% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	0.760 g	1% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	61.3 g	22% (Alto)
Fibra dietética total	8.20 g	29% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.082 g	0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.278 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	4.80 mg	5% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.002 mg	0% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.212 mg	16% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	4.38 mg	27% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.564 mg	11% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.067 mg	4% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	0 ug	0% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	12.7 mg	2% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	108.0 ug	12% (Moderado)
caroteno, beta	1074.0 ug	—
caroteno, alfa	3.00 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.190 mg	1% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	28.0 mg	2% (Bajo)
hierro, Fe	4.06 mg	23% (Alto)
magnesio, Mg	42.0 mg	10% (Moderado)
fósforo, P	119.0 mg	10% (Moderado)
potasio, K	996.0 mg	21% (Alto)
sodio, Na	7.00 mg	0% (Bajo)
zinc, Zn	0.570 mg	5% (Bajo)
cobre, Cu	0.364 mg	40% (Alto)
manganeso, Mn	0.305 mg	13% (Moderado)
selenio, Se	0.500 ug	1% (Bajo)
Other
Energía	1000.0 kj	—
Ceniza	2.50 g	—
azúcares totales	41.7 g	—
Sacarosa	15.4 g	—
Glucosa	12.8 g	—
Fructosa	13.5 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	444.0 ug	—
vitamina A, UI	2163.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	559.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol)	0 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol)	0 mg	—
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	15.7 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.071 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.010 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.006 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.272 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.367 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.358 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.009 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.002 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0.010 g	—
Threonine (EAA)	0.141 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.104 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.204 g	—
Lysine (EAA)	0.116 g	—
Methionine (EAA)	0.087 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.029 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.114 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.094 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.197 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.092 g	—
Histidine (EAA)	0.067 g	—
alanina	0.215 g	—
ácido aspártico	0.602 g	—
ácido glutámico	0.548 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.126 g	—
Proline (conditionally essential)	0.152 g	—
serina	0.167 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.