Peanut spread, reduced sugar

Por 100g · Legumbres y productos derivados · USDA SR Legacy

650

Calorías

24.8g

Proteínas

14.2g

Carbohidratos

54.9g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	650 kcal	—
Macronutrients
Agua	1.93 g	—
Proteína	24.8 g	50% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	54.9 g	70% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	14.2 g	5% (Bajo)
Fibra dietética total	7.80 g	28% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	10.2 g	51% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	27.0 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.160 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.116 mg	10% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.122 mg	9% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	16.4 mg	102% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	1.23 mg	25% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.471 mg	28% (Alto)
Biotin (Vitamin B7)	144.0 ug	36% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	67.4 mg	12% (Moderado)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	8.06 mg	54% (Alto)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	72.0 mg	6% (Bajo)
hierro, Fe	2.84 mg	16% (Moderado)
magnesio, Mg	164.0 mg	39% (Alto)
fósforo, P	350.0 mg	28% (Alto)
potasio, K	818.0 mg	17% (Moderado)
sodio, Na	292.0 mg	13% (Moderado)
zinc, Zn	3.51 mg	32% (Alto)
cobre, Cu	0.760 mg	84% (Alto)
manganeso, Mn	1.98 mg	86% (Alto)
selenio, Se	9.10 ug	17% (Moderado)
Other
Energía	2720.0 kj	—
Ceniza	4.15 g	—
azúcares totales	6.35 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	144.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	144.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0.600 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.207 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.058 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	7.07 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.797 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	26.1 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.922 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	16.3 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	16.2 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.091 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.