Pie, lemon meringue, commercially prepared

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

268

Calorías

1.50g

Proteínas

47.2g

Carbohidratos

8.70g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	268 kcal	—
Macronutrients
Agua	41.7 g	—
Proteína	1.50 g	3% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	8.70 g	11% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	47.2 g	17% (Moderado)
Fibra dietética total	1.20 g	4% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.77 g	9% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.68 g	—
colesterol	45.0 mg	15% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	3.20 mg	4% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.062 mg	5% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.209 mg	16% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.649 mg	4% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.793 mg	16% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.030 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	24.0 ug	6% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	16.0 ug	—
colina, total	6.20 mg	1% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.170 ug	7% (Bajo)
vitamina A, RAE	51.0 ug	6% (Bajo)
caroteno, beta	1.00 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	1.06 mg	7% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0.200 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	56.0 mg	4% (Bajo)
hierro, Fe	0.610 mg	3% (Bajo)
magnesio, Mg	15.0 mg	4% (Bajo)
fósforo, P	105.0 mg	8% (Bajo)
potasio, K	89.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	172.0 mg	7% (Bajo)
zinc, Zn	0.490 mg	4% (Bajo)
cobre, Cu	0.001 mg	0% (Bajo)
manganeso, Mn	0.060 mg	3% (Bajo)
selenio, Se	3.00 ug	5% (Bajo)
Other
Energía	1121.0 kj	—
Ceniza	0.900 g	—
azúcares totales	23.9 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	8.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	35.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	51.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	3.00 ug	—
vitamina A, UI	173.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	9.00 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	7.00 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	2.10 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.001 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.027 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	1.35 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.384 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.060 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	2.62 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.004 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.65 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	3.41 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.205 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.022 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.001 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.006 g	—
Tryptophan (EAA)	0.019 g	—
Threonine (EAA)	0.060 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.066 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.116 g	—
Lysine (EAA)	0.084 g	—
Methionine (EAA)	0.030 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.029 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.066 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.054 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.074 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.081 g	—
Histidine (EAA)	0.034 g	—
alanina	0.061 g	—
ácido aspártico	0.106 g	—
ácido glutámico	0.342 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.048 g	—
Proline (conditionally essential)	0.116 g	—
serina	0.101 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.