Snacks, candy bits, yogurt covered with vitamin C

Por 100g · Aperitivos · USDA SR Legacy

415

Calorías

0g

Proteínas

86.9g

Carbohidratos

7.50g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 415 kcal —
Macronutrients
Agua 3.73 g —
Proteína 0 g 0% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 7.50 g 10% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia 86.9 g 32% (Alto)
Fibra dietética total 0.200 g 1% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 1.39 g 7% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.983 g —
colesterol 3.00 mg 1% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 180.0 mg 200% (Alto)
Thiamin (Vitamin B1) 0.079 mg 7% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.343 mg 26% (Alto)
Niacin (Vitamin B3) 0.173 mg 1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.620 mg 12% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.069 mg 4% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 10.0 ug 3% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 57.8 mg 11% (Moderado)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0.760 ug 32% (Alto)
vitamina A, RAE 1.00 ug 0% (Bajo)
caroteno, beta 0 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.600 mg 4% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 500.0 mg 38% (Alto)
hierro, Fe 0.190 mg 1% (Bajo)
magnesio, Mg 23.0 mg 5% (Bajo)
fósforo, P 190.0 mg 15% (Moderado)
potasio, K 338.0 mg 7% (Bajo)
sodio, Na 75.0 mg 3% (Bajo)
zinc, Zn 0.860 mg 8% (Bajo)
cobre, Cu 0.021 mg 2% (Bajo)
manganeso, Mn 0.021 mg 1% (Bajo)
selenio, Se 6.00 ug 11% (Moderado)
Other
Energía 1737.0 kj —
Ceniza 1.87 g —
azúcares totales 65.0 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 10.0 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 10.0 ug —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 1.00 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 3.00 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 0 ug —
Lycopene 2.00 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 0 IU —
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source) 0 ug —
Vitamin K1 — Phylloquinone 13.5 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0.006 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0.001 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0.002 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0.004 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0.003 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.026 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 1.08 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.268 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.039 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0.941 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 3.89 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 3.44 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.442 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.