Snacks, potato sticks

Por 100g · Aperitivos · USDA SR Legacy

522

Calorías

6.70g

Proteínas

53.3g

Carbohidratos

34.4g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	522 kcal	—
Macronutrients
Agua	2.20 g	—
Proteína	6.70 g	13% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	34.4 g	44% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	53.3 g	19% (Moderado)
Fibra dietética total	3.40 g	12% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	8.88 g	44% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.16 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	47.3 mg	53% (Alto)
Thiamin (Vitamin B1)	0.096 mg	8% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.116 mg	9% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	4.78 mg	30% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.403 mg	8% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.320 mg	19% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	40.0 ug	10% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	34.9 mg	6% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	9.11 mg	61% (Alto)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	18.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	2.27 mg	13% (Moderado)
magnesio, Mg	64.0 mg	15% (Moderado)
fósforo, P	172.0 mg	14% (Moderado)
potasio, K	1237.0 mg	26% (Alto)
sodio, Na	633.0 mg	28% (Alto)
zinc, Zn	0.990 mg	9% (Bajo)
cobre, Cu	0.315 mg	35% (Alto)
manganeso, Mn	0.423 mg	18% (Moderado)
selenio, Se	8.10 ug	15% (Moderado)
Other
Energía	2184.0 kj	—
Ceniza	3.30 g	—
azúcares totales	0.220 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	40.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	40.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	22.1 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.270 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	7.81 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.800 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.270 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	5.88 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	17.9 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	17.8 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.070 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.030 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.