Soup, cream of shrimp, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk

Por 100g · Sopas, salsas y gravies · USDA SR Legacy

61

Calorías

2.78g

Proteínas

5.64g

Carbohidratos

3.23g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 61 kcal —
Macronutrients
Agua 87.1 g —
Proteína 2.78 g 6% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 3.23 g 4% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 5.64 g 2% (Bajo)
Fibra dietética total 0.100 g 0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 1.93 g 10% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.15 g —
colesterol 10.0 mg 3% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0.100 mg 0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.028 mg 2% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.107 mg 8% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 0.211 mg 1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.237 mg 5% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.034 mg 2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 4.00 ug 1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 11.8 mg 2% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0.500 ug 21% (Alto)
vitamina A, RAE 43.0 ug 5% (Bajo)
caroteno, beta 2.00 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.020 mg 0% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3) 0.600 ug 3% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 69.0 mg 5% (Bajo)
hierro, Fe 0.220 mg 1% (Bajo)
magnesio, Mg 9.00 mg 2% (Bajo)
fósforo, P 60.0 mg 5% (Bajo)
potasio, K 95.0 mg 2% (Bajo)
sodio, Na 354.0 mg 15% (Moderado)
zinc, Zn 0.540 mg 5% (Bajo)
cobre, Cu 0.051 mg 6% (Bajo)
manganeso, Mn 0.152 mg 7% (Bajo)
selenio, Se 3.50 ug 6% (Bajo)
Other
Energía 254.0 kj —
Ceniza 1.46 g —
azúcares totales 2.62 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 4.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 4.00 ug —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 43.0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 147.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 0 ug —
Lycopene 0 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 25.0 IU —
Vitamin K1 — Phylloquinone 0.100 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0.104 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0.060 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0.035 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0.075 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0.088 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.299 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0.829 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.374 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.062 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0.760 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0.001 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.155 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0.085 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.036 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.