Soup, tomato, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk

Por 100g · Sopas, salsas y gravies · USDA SR Legacy

55

Calorías

2.42g

Proteínas

9.82g

Carbohidratos

1.24g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 55 kcal —
Macronutrients
Agua 85.2 g —
Proteína 2.42 g 5% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 1.24 g 2% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 9.82 g 4% (Bajo)
Fibra dietética total 0.500 g 2% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.707 g 4% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.356 g —
colesterol 4.00 mg 1% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 6.30 mg 7% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.041 mg 3% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.103 mg 8% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 0.461 mg 3% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.061 mg 4% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 2.00 ug 1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 14.7 mg 3% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0.280 ug 12% (Moderado)
vitamina A, RAE 38.0 ug 4% (Bajo)
caroteno, beta 115.0 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.180 mg 1% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3) 0.600 ug 3% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 68.0 mg 5% (Bajo)
hierro, Fe 0.300 mg 2% (Bajo)
magnesio, Mg 13.0 mg 3% (Bajo)
fósforo, P 63.0 mg 5% (Bajo)
potasio, K 343.0 mg 7% (Bajo)
sodio, Na 206.0 mg 9% (Bajo)
zinc, Zn 0.340 mg 3% (Bajo)
cobre, Cu 0.027 mg 3% (Bajo)
manganeso, Mn 0.074 mg 3% (Bajo)
selenio, Se 2.70 ug 5% (Bajo)
Other
Energía 229.0 kj —
Ceniza 1.38 g —
azúcares totales 6.59 g —
Sacarosa 0 g —
Glucosa 1.72 g —
Fructosa 2.26 g —
Lactosa 2.60 g —
Maltosa 0 g —
Galactosa 0.010 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 2.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 2.00 ug —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 29.0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 287.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 5261.0 ug —
Lycopene 43.0 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 25.0 IU —
Vitamin K1 — Phylloquinone 1.60 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0.040 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0.021 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0.011 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0.025 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0.028 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.096 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0.328 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.137 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.020 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0.301 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0.014 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0.008 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.113 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0.095 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.016 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
Tryptophan (EAA) 0.030 g —
Threonine (EAA) 0.093 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.111 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.200 g —
Lysine (EAA) 0.162 g —
Methionine (EAA) 0.054 g —
Cystine (conditionally essential) 0.021 g —
Phenylalanine (EAA) 0.116 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.103 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.138 g —
Arginine (conditionally essential) 0.072 g —
Histidine (EAA) 0.066 g —
alanina 0.079 g —
ácido aspártico 0.208 g —
ácido glutámico 0.682 g —
Glycine (conditionally essential) 0.054 g —
Proline (conditionally essential) 0.220 g —
serina 0.134 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —
Fluoride
media mcg/100g ** 6.75 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.