Spices, tarragon, dried

Por 100g · Especias y hierbas · USDA SR Legacy

295

Calorías

22.8g

Proteínas

50.2g

Carbohidratos

7.24g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	295 kcal	—
Macronutrients
Agua	7.74 g	—
Proteína	22.8 g	46% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	7.24 g	9% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	50.2 g	18% (Moderado)
Fibra dietética total	7.40 g	26% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.88 g	9% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.474 g	—
ácidos grasos, trans totales	0 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	50.0 mg	56% (Alto)
Thiamin (Vitamin B1)	0.251 mg	21% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	1.34 mg	103% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	8.95 mg	56% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	2.41 mg	142% (Alto)
Biotin (Vitamin B7)	274.0 ug	69% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	210.0 ug	23% (Alto)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	1139.0 mg	88% (Alto)
hierro, Fe	32.3 mg	179% (Alto)
magnesio, Mg	347.0 mg	83% (Alto)
fósforo, P	313.0 mg	25% (Alto)
potasio, K	3020.0 mg	64% (Alto)
sodio, Na	62.0 mg	3% (Bajo)
zinc, Zn	3.90 mg	35% (Alto)
cobre, Cu	0.677 mg	75% (Alto)
manganeso, Mn	7.97 mg	346% (Alto)
selenio, Se	4.40 ug	8% (Bajo)
Other
Energía	1236.0 kj	—
Ceniza	12.0 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	274.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	274.0 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	4200.0 IU	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.028 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.014 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.120 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	1.20 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.410 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.113 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.361 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.70 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.742 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	2.95 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
fitoesteroles	81.0 mg	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.