Tomato products, canned, paste, without salt added (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA SR Legacy

82

Calorías

4.32g

Proteínas

18.9g

Carbohidratos

0.470g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 82 kcal —
Macronutrients
Agua 73.5 g —
Proteína 4.32 g 9% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 0.470 g 1% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 18.9 g 7% (Bajo)
Fibra dietética total 4.10 g 15% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.100 g 1% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.067 g —
ácidos grasos, trans totales 0 g —
colesterol 0 mg 0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 21.9 mg 24% (Alto)
Thiamin (Vitamin B1) 0.060 mg 5% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.153 mg 12% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3) 3.08 mg 19% (Moderado)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.142 mg 3% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.216 mg 13% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7) 12.0 ug 3% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 38.5 mg 7% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0 ug 0% (Bajo)
vitamina A, RAE 76.0 ug 8% (Bajo)
caroteno, beta 901.0 ug —
caroteno, alfa 29.0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 4.30 mg 29% (Alto)
vitamina D (D2 + D3) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 36.0 mg 3% (Bajo)
hierro, Fe 2.98 mg 17% (Moderado)
magnesio, Mg 42.0 mg 10% (Moderado)
fósforo, P 83.0 mg 7% (Bajo)
potasio, K 1014.0 mg 22% (Alto)
sodio, Na 59.0 mg 3% (Bajo)
zinc, Zn 0.630 mg 6% (Bajo)
cobre, Cu 0.365 mg 41% (Alto)
manganeso, Mn 0.302 mg 13% (Moderado)
selenio, Se 5.30 ug 10% (Moderado)
Other
Energía 343.0 kj —
Ceniza 2.80 g —
azúcares totales 12.2 g —
Sacarosa 0.300 g —
Glucosa 5.75 g —
Fructosa 5.85 g —
Lactosa 0 g —
Maltosa 0.280 g —
Galactosa 0 g —
Almidón 0.220 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 12.0 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 12.0 ug —
betaína 0.400 mg —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 1525.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 28764.0 ug —
Lycopene 0 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol) 0.520 mg —
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 0 IU —
Vitamin K1 — Phylloquinone 11.4 ug —
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form) 0 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.001 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0.083 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.016 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.002 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0.064 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0.001 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.160 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0.152 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.007 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
Tryptophan (EAA) 0.031 g —
Threonine (EAA) 0.133 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.089 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.124 g —
Lysine (EAA) 0.134 g —
Methionine (EAA) 0.027 g —
Cystine (conditionally essential) 0.046 g —
Phenylalanine (EAA) 0.130 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.066 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.088 g —
Arginine (conditionally essential) 0.102 g —
Histidine (EAA) 0.071 g —
alanina 0.133 g —
ácido aspártico 0.661 g —
ácido glutámico 2.11 g —
Glycine (conditionally essential) 0.095 g —
Proline (conditionally essential) 0.075 g —
serina 0.126 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.