Pie crust, refrigerated, regular, baked

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

506

Calorías

3.41g

Proteínas

58.5g

Carbohidratos

28.7g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	506 kcal	—
Macronutrients
Agua	7.96 g	—
Proteína	3.41 g	7% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	28.7 g	37% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	58.5 g	21% (Alto)
Fibra dietética total	1.40 g	5% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	11.1 g	55% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	11.8 g	—
Vitamins
Thiamin (Vitamin B1)	0.140 mg	12% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.037 mg	3% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	1.28 mg	8% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.295 mg	6% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.020 mg	1% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	32.0 ug	8% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	21.0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.050 mg	0% (Bajo)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4)	4.50 ug	4% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	12.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	1.15 mg	6% (Bajo)
magnesio, Mg	9.00 mg	2% (Bajo)
fósforo, P	52.0 mg	4% (Bajo)
potasio, K	83.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	472.0 mg	21% (Alto)
zinc, Zn	0.220 mg	2% (Bajo)
cobre, Cu	0.051 mg	6% (Bajo)
manganeso, Mn	0.209 mg	9% (Bajo)
selenio, Se	4.50 ug	8% (Bajo)
Other
Energía	2117.0 kj	—
Ceniza	1.42 g	—
Almidón	51.8 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	11.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	47.0 ug	—
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol)	0.010 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol)	0.150 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol)	0.030 mg	—
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol)	0.010 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol)	0.010 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0.400 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	0 ug	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.391 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	6.56 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.109 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	3.95 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.073 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.604 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	11.0 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.209 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.76 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	3.42 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.148 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.148 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.139 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.047 g	—
Tryptophan (EAA)	0.035 g	—
Threonine (EAA)	0.066 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.120 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.220 g	—
Lysine (EAA)	0.070 g	—
Methionine (EAA)	0.050 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.066 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.145 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.070 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.145 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.110 g	—
Histidine (EAA)	0.060 g	—
alanina	0.099 g	—
ácido aspártico	0.163 g	—
ácido glutámico	1.09 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.126 g	—
Proline (conditionally essential)	0.440 g	—
serina	0.166 g	—
hidroxiprolina	0 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.