Salad dressing, thousand island dressing, fat-free

Por 100g · Grasas y aceites · USDA SR Legacy

132

Calorías

0.550g

Proteínas

29.3g

Carbohidratos

1.45g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	132 kcal	—
Macronutrients
Agua	66.1 g	—
Proteína	0.550 g	1% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	1.45 g	2% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	29.3 g	11% (Moderado)
Fibra dietética total	3.30 g	12% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.198 g	1% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.342 g	—
colesterol	5.00 mg	2% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.236 mg	20% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.049 mg	4% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.261 mg	2% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0 mg	0% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0 mg	0% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	12.0 ug	3% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	4.60 mg	1% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	1.00 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.750 mg	5% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	11.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	0.280 mg	2% (Bajo)
magnesio, Mg	4.00 mg	1% (Bajo)
fósforo, P	1.00 mg	0% (Bajo)
potasio, K	122.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	788.0 mg	34% (Alto)
zinc, Zn	0.090 mg	1% (Bajo)
cobre, Cu	0.178 mg	20% (Alto)
manganeso, Mn	0.021 mg	1% (Bajo)
selenio, Se	2.00 ug	4% (Bajo)
Other
Energía	554.0 kj	—
Ceniza	2.59 g	—
azúcares totales	16.8 g	—
Sacarosa	2.72 g	—
Glucosa	6.42 g	—
Fructosa	6.58 g	—
Lactosa	0.150 g	—
Maltosa	0.960 g	—
Galactosa	0 g	—
Almidón	11.8 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	12.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	12.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	13.0 ug	—
vitamina A, UI	11.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	1587.0 ug	—
Lycopene	0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	3.70 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	0 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.001 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.002 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.129 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.002 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.052 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.006 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.004 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.002 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.007 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.009 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.285 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.018 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.023 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.630 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.538 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.088 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.004 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.