Salad dressing, thousand island dressing, reduced fat

Por 100g · Grasas y aceites · USDA SR Legacy

195

Calorías

0.830g

Proteínas

24.1g

Carbohidratos

11.3g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	195 kcal	—
Macronutrients
Agua	60.7 g	—
Proteína	0.830 g	2% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	11.3 g	15% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	24.1 g	9% (Bajo)
Fibra dietética total	1.20 g	4% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.746 g	4% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.47 g	—
colesterol	11.0 mg	4% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.50 mg	2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.049 mg	4% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.043 mg	3% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.437 mg	3% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0 mg	0% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0 mg	0% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	0 ug	0% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	16.0 mg	3% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	16.0 ug	2% (Bajo)
caroteno, beta	154.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	1.00 mg	7% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	27.0 mg	2% (Bajo)
hierro, Fe	0.900 mg	5% (Bajo)
magnesio, Mg	7.00 mg	2% (Bajo)
fósforo, P	14.0 mg	1% (Bajo)
potasio, K	202.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	955.0 mg	42% (Alto)
zinc, Zn	0.190 mg	2% (Bajo)
cobre, Cu	0 mg	0% (Bajo)
manganeso, Mn	0.120 mg	5% (Bajo)
selenio, Se	0 ug	0% (Bajo)
Other
Energía	815.0 kj	—
Ceniza	3.07 g	—
azúcares totales	17.3 g	—
Sacarosa	0.800 g	—
Glucosa	9.11 g	—
Fructosa	6.90 g	—
Lactosa	0 g	—
Maltosa	0.500 g	—
Galactosa	0 g	—
Almidón	4.92 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	65.0 ug	—
vitamina A, UI	311.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	3097.0 ug	—
Lycopene	100.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	27.6 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.524 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.223 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	6.28 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.183 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.69 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	1.96 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.737 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0 g	—
Threonine (EAA)	0 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0 g	—
Lysine (EAA)	0 g	—
Methionine (EAA)	0 g	—
Cystine (conditionally essential)	0 g	—
Phenylalanine (EAA)	0 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0 g	—
Arginine (conditionally essential)	0 g	—
Histidine (EAA)	0 g	—
alanina	0 g	—
ácido aspártico	0 g	—
ácido glutámico	0.135 g	—
Glycine (conditionally essential)	0 g	—
Proline (conditionally essential)	0 g	—
serina	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.