Desserts, apple crisp, prepared-from-recipe

Por 100g · Dulces · USDA SR Legacy

161

Calorías

1.75g

Proteínas

30.8g

Carbohidratos

3.43g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	161 kcal	—
Macronutrients
Agua	62.9 g	—
Proteína	1.75 g	4% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	3.43 g	4% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	30.8 g	11% (Moderado)
Fibra dietética total	1.40 g	5% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.685 g	3% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.33 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	2.20 mg	2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.083 mg	7% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.081 mg	6% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.846 mg	5% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.092 mg	2% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.040 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	16.0 ug	4% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	12.0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	29.0 ug	3% (Bajo)
caroteno, beta	30.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.380 mg	3% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	35.0 mg	3% (Bajo)
hierro, Fe	0.820 mg	5% (Bajo)
magnesio, Mg	8.00 mg	2% (Bajo)
fósforo, P	28.0 mg	2% (Bajo)
potasio, K	78.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	351.0 mg	15% (Moderado)
zinc, Zn	0.180 mg	2% (Bajo)
cobre, Cu	0.071 mg	8% (Bajo)
manganeso, Mn	0.130 mg	6% (Bajo)
selenio, Se	3.50 ug	6% (Bajo)
Other
Energía	675.0 kj	—
Ceniza	1.07 g	—
azúcares totales	19.7 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	4.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	24.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	26.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	8.00 ug	—
vitamina A, UI	142.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	19.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	4.10 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.007 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.411 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.266 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	1.33 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.14 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	1.08 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.069 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.