Fast foods, miniature cinnamon rolls

Por 100g · Comida rápida · USDA SR Legacy

403

Calorías

7.02g

Proteínas

53.4g

Carbohidratos

18.0g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	403 kcal	—
Macronutrients
Agua	19.6 g	—
Proteína	7.02 g	14% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	18.0 g	23% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	53.4 g	19% (Moderado)
Fibra dietética total	2.20 g	8% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.70 g	24% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.22 g	—
colesterol	21.0 mg	7% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.254 mg	21% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.303 mg	23% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	3.16 mg	20% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.507 mg	10% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.044 mg	3% (Bajo)
colina, total	27.3 mg	5% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.110 ug	5% (Bajo)
vitamina E (alfa-tocoferol)	1.11 mg	7% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	54.0 mg	4% (Bajo)
hierro, Fe	2.55 mg	14% (Moderado)
magnesio, Mg	13.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	180.0 mg	14% (Moderado)
potasio, K	131.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	554.0 mg	24% (Alto)
zinc, Zn	0.540 mg	5% (Bajo)
cobre, Cu	0.070 mg	8% (Bajo)
manganeso, Mn	0.561 mg	24% (Alto)
selenio, Se	11.7 ug	21% (Alto)
Other
Energía	1687.0 kj	—
Ceniza	2.02 g	—
azúcares totales	18.0 g	—
Sacarosa	5.50 g	—
Glucosa	6.94 g	—
Fructosa	3.76 g	—
Lactosa	0.930 g	—
Maltosa	0.840 g	—
Galactosa	0 g	—
Almidón	29.0 g	—
betaína	12.3 mg	—
betaína	12.0 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol)	0.080 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol)	7.61 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol)	3.01 mg	—
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	13.9 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	22.8 ug	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.031 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.32 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.021 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	2.22 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.055 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.054 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.040 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	9.13 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.053 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.41 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.29 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.128 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.128 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0.054 g	—
Threonine (EAA)	0.218 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.276 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.510 g	—
Lysine (EAA)	0.181 g	—
Methionine (EAA)	0.110 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.158 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.334 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.213 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.334 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.259 g	—
Histidine (EAA)	0.162 g	—
alanina	0.250 g	—
ácido aspártico	0.365 g	—
ácido glutámico	2.25 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.251 g	—
Proline (conditionally essential)	0.708 g	—
serina	0.368 g	—
Choline
colina de esfingomielina	0.900 mg	—
colina de fosfatidilcolina	19.0 mg	—
colina de fosfocolina	0.400 mg	—
colina de glicerofosfolina	2.20 mg	—
colina libre	4.50 mg	—
colina total	27.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.