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Top 50 Alimentos con Más 25-hidroxicolecalciferol
Clasificados por contenido de 25-hidroxicolecalciferol por 100g. Datos de USDA y bases de datos de nutrición globales — se actualiza automáticamente.
#1 Más Alto
Egg, whole, raw, frozen, pasteurized
0.600 ug
Alimentos clasificados
5
con datos de 25-hidroxicolecalciferol
Preguntas frecuentes
¿Qué alimento tiene más 25-hidroxicolecalciferol?
Egg, whole, raw, frozen, pasteurized tiene el mayor contenido de 25-hidroxicolecalciferol con 0.600 ug por 100g.
Ranking completo — 25-hidroxicolecalciferol por 100g
| # | Alimento | 25-hidroxicolecalciferol (ug) | Calorías | Grupo |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Egg, whole, raw, frozen, pasteurized | 0.600 | 150 kcal | Productos lácteos y huevos |
| 2 | Eggs, Grade A, Large, egg whole | 0.560 | 148 kcal | Productos lácteos y huevos |
| 3 | Beef, loin, top loin steak, boneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, raw | 0.260 | 155 kcal | Productos cárnicos |
| 4 | Beef, round, top round roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw | 0.180 | 123 kcal | Productos cárnicos |
| 5 | Butter, stick, salted | 0.110 | — | Productos lácteos y huevos |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (FDA 2020). Los rankings se actualizan automáticamente.