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Top 50 Alimentos con Más glicitina
Clasificados por contenido de glicitina por 100g. Datos de USDA y bases de datos de nutrición globales — se actualiza automáticamente.
#1 Más Alto
Flaxseed, ground
31.5 mg
Alimentos clasificados
7
con datos de glicitina
Preguntas frecuentes
¿Qué alimento tiene más glicitina?
Flaxseed, ground tiene el mayor contenido de glicitina con 31.5 mg por 100g.
Ranking completo — glicitina por 100g
| # | Alimento | glicitina (mg) | Calorías | Grupo |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Flaxseed, ground | 31.5 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 2 | Soy milk, unsweetened, plain, shelf stable | 1.37 | — | Legumbres y productos derivados |
| 3 | Soy milk, unsweetened, plain, shelf stable | 1.37 | — | Legumbres y productos derivados |
| 4 | Peanut butter, creamy | 0.412 | — | Legumbres y productos derivados |
| 5 | Soy milk, sweetened, plain, refrigerated | 0.364 | — | Legumbres y productos derivados |
| 6 | Almond butter, creamy | 0.172 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 7 | Sesame butter, creamy | 0.169 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (FDA 2020). Los rankings se actualizan automáticamente.