Salad dressing, ranch dressing, reduced fat

Por 100g · Grasas y aceites · USDA SR Legacy

196

Calorías

1.25g

Proteínas

21.3g

Carbohidratos

12.4g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	196 kcal	—
Macronutrients
Agua	62.0 g	—
Proteína	1.25 g	3% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	12.4 g	16% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	21.3 g	8% (Bajo)
Fibra dietética total	1.10 g	4% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.25 g	6% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.79 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.059 g	—
colesterol	16.0 mg	5% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.600 mg	1% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.022 mg	2% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.027 mg	2% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.007 mg	0% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.861 mg	17% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.029 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	4.00 ug	1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	18.0 ug	2% (Bajo)
caroteno, beta	4.00 ug	—
caroteno, alfa	2.00 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	1.60 mg	11% (Moderado)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	40.0 mg	3% (Bajo)
hierro, Fe	0.690 mg	4% (Bajo)
magnesio, Mg	6.00 mg	1% (Bajo)
fósforo, P	193.0 mg	15% (Moderado)
potasio, K	132.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	1120.0 mg	49% (Alto)
zinc, Zn	0.620 mg	6% (Bajo)
cobre, Cu	0.162 mg	18% (Moderado)
manganeso, Mn	0.053 mg	2% (Bajo)
selenio, Se	2.90 ug	5% (Bajo)
Other
Energía	821.0 kj	—
Ceniza	2.96 g	—
azúcares totales	3.77 g	—
Sacarosa	0.890 g	—
Glucosa	0.660 g	—
Fructosa	0.610 g	—
Lactosa	1.04 g	—
Maltosa	0 g	—
Galactosa	0 g	—
Almidón	6.15 g	—
fluoruro, F	29.1 ug	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	4.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	4.00 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	17.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	2.00 ug	—
vitamina A, UI	67.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	49.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	34.8 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	0 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.013 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.793 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.004 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.377 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.034 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.028 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.013 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0.013 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	2.72 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	2.72 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.057 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.21 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	3.68 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	3.63 g	—
PUFA 18:2 i	0.059 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.527 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.527 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0 g	—
TFA 18:1 t	0 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0.059 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—
Iodine
yodo mcg/100gB	7.80 mcg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.