Sauce, white, thin, prepared-from-recipe, with butter

Por 100g · Sopas, salsas y gravies · USDA SR Legacy

72

Calorías

3.95g

Proteínas

8.29g

Carbohidratos

2.56g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 72 kcal —
Macronutrients
Agua 84.0 g —
Proteína 3.95 g 8% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 2.56 g 3% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 8.29 g 3% (Bajo)
Fibra dietética total 0.100 g 0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 1.60 g 8% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.656 g —
ácidos grasos, trans totales 0.098 g —
colesterol 8.00 mg 3% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg 0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.068 mg 6% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.208 mg 16% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3) 0.319 mg 2% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.392 mg 8% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.037 mg 2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 10.0 ug 3% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 4.00 ug —
Vitamin B-12 — Cobalamin 0.550 ug 23% (Alto)
vitamina A, RAE 84.0 ug 9% (Bajo)
caroteno, beta 5.00 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.080 mg 1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 131.0 mg 10% (Moderado)
hierro, Fe 0.220 mg 1% (Bajo)
magnesio, Mg 12.0 mg 3% (Bajo)
fósforo, P 110.0 mg 9% (Bajo)
potasio, K 167.0 mg 4% (Bajo)
sodio, Na 184.0 mg 8% (Bajo)
zinc, Zn 0.470 mg 4% (Bajo)
cobre, Cu 0.019 mg 2% (Bajo)
manganeso, Mn 0.031 mg 1% (Bajo)
selenio, Se 4.70 ug 9% (Bajo)
Other
Energía 301.0 kj —
Ceniza 1.18 g —
azúcares totales 5.29 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 5.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 13.0 ug —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 83.0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 286.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 0 ug —
Lycopene 1.00 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin K1 — Phylloquinone 0.200 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0.101 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0.061 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0.037 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0.078 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0.079 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.231 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0.683 g —
SFA 17:0 (Margaric acid) 0.017 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.309 g —
SFA 20:0 (Arachidic acid) 0.004 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.032 g —
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis) 0.029 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0.621 g —
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis) 0.509 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0.003 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.112 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0.100 g —
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid) 0.065 g —
PUFA 18:2 CLA 0.008 g —
PUFA 18:2 i 0.009 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.011 g —
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid) 0.009 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
ácidos grasos, trans-monoenoico total 0.089 g —
TFA 18:1 t 0.089 g —
ácidos grasos, trans-polienoico total 0.009 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.