Soup, chili beef, canned, prepared with equal volume water

Por 100g · Sopas, salsas y gravies · USDA SR Legacy

57

Calorías

2.49g

Proteínas

9.23g

Carbohidratos

1.24g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 57 kcal —
Macronutrients
Agua 85.7 g —
Proteína 2.49 g 5% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 1.24 g 2% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 9.23 g 3% (Bajo)
Fibra dietética total 1.20 g 4% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.608 g 3% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.496 g —
ácidos grasos, trans totales 0.034 g —
colesterol 5.00 mg 2% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 1.50 mg 2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.022 mg 2% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.028 mg 2% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 0.398 mg 2% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.108 mg 2% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.059 mg 3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 4.00 ug 1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 10.6 mg 2% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0.150 ug 6% (Bajo)
vitamina A, RAE 28.0 ug 3% (Bajo)
caroteno, beta 295.0 ug —
caroteno, alfa 13.0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.530 mg 4% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 18.0 mg 1% (Bajo)
hierro, Fe 0.790 mg 4% (Bajo)
magnesio, Mg 10.0 mg 2% (Bajo)
fósforo, P 55.0 mg 4% (Bajo)
potasio, K 196.0 mg 4% (Bajo)
sodio, Na 388.0 mg 17% (Moderado)
zinc, Zn 0.770 mg 7% (Bajo)
cobre, Cu 0.152 mg 17% (Moderado)
manganeso, Mn 0.392 mg 17% (Moderado)
selenio, Se 2.40 ug 4% (Bajo)
Other
Energía 239.0 kj —
Ceniza 1.37 g —
azúcares totales 2.49 g —
fluoruro, F 36.3 ug —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 4.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 4.00 ug —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 72.0 ug —
vitamina A, UI 563.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 1265.0 ug —
Lycopene 87.0 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 0 IU —
Vitamin K1 — Phylloquinone 1.60 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0.003 g —
SFA 13:0 (Tridecanoic acid) 0 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.047 g —
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid) 0.007 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0.351 g —
SFA 17:0 (Margaric acid) 0.015 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.184 g —
SFA 20:0 (Arachidic acid) 0.001 g —
SFA 22:0 (Behenic acid) 0 g —
SFA 24:0 (Lignoceric acid) 0 g —
MUFA 14:1 (Myristoleic acid) 0.008 g —
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid) 0 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.040 g —
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid) 0.008 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0.436 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0.003 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.046 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0.040 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.005 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid) 0 g —
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0.001 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.