WENDY'S, Frosty Dairy Dessert

Por 100g · Comida rápida · USDA SR Legacy

132

Calorías

3.49g

Proteínas

23.6g

Carbohidratos

2.60g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	132 kcal	—
Macronutrients
Agua	69.3 g	—
Proteína	3.49 g	7% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	2.60 g	3% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	23.6 g	9% (Bajo)
Fibra dietética total	3.30 g	12% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.63 g	8% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.692 g	—
colesterol	16.0 mg	5% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.060 mg	5% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.720 mg	55% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	0.348 mg	2% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.601 mg	12% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0 mg	0% (Bajo)
colina, total	27.7 mg	5% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.590 ug	25% (Alto)
Minerals
calcio, Ca	128.0 mg	10% (Moderado)
hierro, Fe	1.04 mg	6% (Bajo)
magnesio, Mg	20.0 mg	5% (Bajo)
fósforo, P	112.0 mg	9% (Bajo)
potasio, K	185.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	98.0 mg	4% (Bajo)
zinc, Zn	0.440 mg	4% (Bajo)
cobre, Cu	0.075 mg	8% (Bajo)
manganeso, Mn	0.063 mg	3% (Bajo)
selenio, Se	3.30 ug	6% (Bajo)
Other
Energía	552.0 kj	—
Ceniza	1.04 g	—
Sacarosa	8.63 g	—
Glucosa	0.550 g	—
Fructosa	0.150 g	—
Lactosa	5.44 g	—
Maltosa	0.910 g	—
Almidón	1.30 g	—
betaína	1.10 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0.400 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	0 ug	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.033 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.067 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.075 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.259 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.025 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.776 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.017 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.384 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.017 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.042 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.634 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.117 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.100 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.017 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0.040 g	—
Threonine (EAA)	0.150 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.150 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.290 g	—
Lysine (EAA)	0.250 g	—
Methionine (EAA)	0.070 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.040 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.140 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.120 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.180 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.110 g	—
Histidine (EAA)	0.080 g	—
alanina	0.110 g	—
ácido aspártico	0.280 g	—
ácido glutámico	0.640 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.070 g	—
Proline (conditionally essential)	0.270 g	—
serina	0.170 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.