Babyfood, vegetables, green beans, strained

Por 100g · Alimentos para bebés · USDA SR Legacy

27

Calorías

1.20g

Proteínas

6.29g

Carbohidratos

0.170g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 27 kcal —
Macronutrients
Agua 91.8 g —
Proteína 1.20 g 2% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 0.170 g 0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 6.29 g 2% (Bajo)
Fibra dietética total 2.20 g 8% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.039 g 0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0 g —
colesterol 0 mg 0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0.300 mg 0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.026 mg 2% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.079 mg 6% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 0.361 mg 2% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.041 mg 1% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.038 mg 2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 24.0 ug 6% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 22.6 mg 4% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0 ug 0% (Bajo)
vitamina A, RAE 18.0 ug 2% (Bajo)
caroteno, beta 197.0 ug —
caroteno, alfa 15.0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.070 mg 0% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3) 0 ug 0% (Bajo)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 39.0 mg 3% (Bajo)
hierro, Fe 0.670 mg 4% (Bajo)
magnesio, Mg 20.0 mg 5% (Bajo)
fósforo, P 41.0 mg 3% (Bajo)
potasio, K 146.0 mg 3% (Bajo)
sodio, Na 7.00 mg 0% (Bajo)
zinc, Zn 0.220 mg 2% (Bajo)
cobre, Cu 0.030 mg 3% (Bajo)
manganeso, Mn 0.265 mg 12% (Moderado)
selenio, Se 0.100 ug 0% (Bajo)
Other
Energía 112.0 kj —
Ceniza 0.490 g —
azúcares totales 1.88 g —
Sacarosa 0.280 g —
Glucosa 0.710 g —
Fructosa 0.890 g —
Lactosa 0 g —
Maltosa 0 g —
Galactosa 0 g —
Almidón 1.31 g —
fluoruro, F 16.0 ug —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 24.0 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 24.0 ug —
betaína 0.100 mg —
betaína 0.100 mg —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 17.0 ug —
vitamina A, UI 355.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 0 ug —
Lycopene 526.0 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol) 0.090 mg —
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol) 0.020 mg —
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 0 IU —
Vitamin K1 — Phylloquinone 42.4 ug —
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form) 0 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0 g —
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid) 0 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0.039 g —
SFA 17:0 (Margaric acid) 0 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0 g —
SFA 20:0 (Arachidic acid) 0 g —
SFA 22:0 (Behenic acid) 0 g —
SFA 24:0 (Lignoceric acid) 0 g —
MUFA 14:1 (Myristoleic acid) 0 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0 g —
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid) 0 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.116 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0.058 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.058 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid) 0 g —
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 21:5 (Omega-3, Heneicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
Tryptophan (EAA) 0.015 g —
Threonine (EAA) 0.055 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.058 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.085 g —
Lysine (EAA) 0.065 g —
Methionine (EAA) 0.019 g —
Cystine (conditionally essential) 0.011 g —
Phenylalanine (EAA) 0.053 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.046 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.071 g —
Arginine (conditionally essential) 0.072 g —
Histidine (EAA) 0.036 g —
alanina 0.060 g —
ácido aspártico 0.254 g —
ácido glutámico 0.171 g —
Glycine (conditionally essential) 0.053 g —
Proline (conditionally essential) 0.066 g —
serina 0.069 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —
dímeros de proantocianidinas 0 mg —
trímeros de proantocianidinas 0 mg —
proantocianidina 4-6mers 0 mg —
proantocianidina 7-10mers 0 mg —
polímeros de proantocianidinas (>10mers) 0 mg —
Choline
colina de esfingomielina 0.400 mg —
colina de fosfatidilcolina 17.0 mg —
colina de fosfocolina 1.50 mg —
colina de glicerofosfolina 0.400 mg —
colina libre 2.90 mg —
colina total 23.0 mg —
Fluoride
media mcg/100g ** 15.6 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.