Beverages, coffee substitute, cereal grain beverage, powder

Por 100g · Bebidas · USDA SR Legacy

360

Calorías

6.01g

Proteínas

78.4g

Carbohidratos

2.52g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 360 kcal —
Macronutrients
Agua 7.99 g —
Proteína 6.01 g 12% (Moderado)
Lípidos totales (grasa) 2.52 g 3% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 78.4 g 29% (Alto)
Fibra dietética total 23.3 g 83% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.603 g 3% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.356 g —
ácidos grasos, trans totales 0 g —
colesterol 0 mg 0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg 0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.413 mg 34% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.095 mg 7% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 17.7 mg 110% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 1.41 mg 28% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.747 mg 44% (Alto)
Biotin (Vitamin B7) 52.0 ug 13% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 13.4 mg 2% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0 ug 0% (Bajo)
vitamina A, RAE 0 ug 0% (Bajo)
caroteno, beta 5.00 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.980 mg 7% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 58.0 mg 4% (Bajo)
hierro, Fe 4.60 mg 26% (Alto)
magnesio, Mg 244.0 mg 58% (Alto)
fósforo, P 580.0 mg 46% (Alto)
potasio, K 2443.0 mg 52% (Alto)
sodio, Na 83.0 mg 4% (Bajo)
zinc, Zn 0.510 mg 5% (Bajo)
cobre, Cu 0.208 mg 23% (Alto)
manganeso, Mn 1.10 mg 48% (Alto)
selenio, Se 64.1 ug 117% (Alto)
Other
Energía 1508.0 kj —
Ceniza 5.06 g —
azúcares totales 4.63 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 52.0 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 52.0 ug —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 8.00 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 0 ug —
Lycopene 194.0 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 0 IU —
Vitamin K1 — Phylloquinone 1.60 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0.011 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0.001 g —
SFA 13:0 (Tridecanoic acid) 0 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.006 g —
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid) 0 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0.522 g —
SFA 17:0 (Margaric acid) 0 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.033 g —
SFA 20:0 (Arachidic acid) 0 g —
SFA 22:0 (Behenic acid) 0 g —
SFA 24:0 (Lignoceric acid) 0 g —
MUFA 14:1 (Myristoleic acid) 0 g —
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid) 0 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.012 g —
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid) 0 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0.341 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.23 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 1.13 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.083 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid) 0 g —
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0.003 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 19.0 mg —
Teobromina 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.