Candies, MARS SNACKFOOD US, TWIX Peanut Butter Cookie Bars

Por 100g · Dulces · USDA SR Legacy

547

Calorías

9.18g

Proteínas

54.1g

Carbohidratos

32.7g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	547 kcal	—
Macronutrients
Agua	1.82 g	—
Proteína	9.18 g	18% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	32.7 g	42% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	54.1 g	20% (Alto)
Fibra dietética total	3.10 g	11% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	15.8 g	79% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	12.3 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.505 g	—
colesterol	6.00 mg	2% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.300 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.098 mg	8% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.145 mg	11% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	2.38 mg	15% (Moderado)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.468 mg	9% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.114 mg	7% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	15.0 ug	4% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	29.4 mg	5% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.260 ug	11% (Moderado)
vitamina A, RAE	20.0 ug	2% (Bajo)
caroteno, beta	1.00 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	3.42 mg	23% (Alto)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	75.0 mg	6% (Bajo)
hierro, Fe	1.32 mg	7% (Bajo)
magnesio, Mg	61.0 mg	15% (Moderado)
fósforo, P	173.0 mg	14% (Moderado)
potasio, K	264.0 mg	6% (Bajo)
sodio, Na	226.0 mg	10% (Moderado)
zinc, Zn	1.61 mg	15% (Moderado)
cobre, Cu	0.290 mg	32% (Alto)
manganeso, Mn	0.942 mg	41% (Alto)
selenio, Se	12.9 ug	23% (Alto)
Other
Energía	2290.0 kj	—
Ceniza	2.18 g	—
azúcares totales	36.1 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	15.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	15.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	20.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	68.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	31.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	6.00 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.315 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.114 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.068 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.123 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.166 g	—
SFA 13:0 (Tridecanoic acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.487 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.050 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	7.30 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.066 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	6.36 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.289 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.337 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.083 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.027 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.063 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.008 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	12.1 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.076 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.41 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	3.35 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.055 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	7.00 mg	—
Teobromina	70.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.