Candies, semisweet chocolate

Por 100g · Dulces · USDA SR Legacy

480

Calorías

4.20g

Proteínas

63.9g

Carbohidratos

30.0g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	480 kcal	—
Macronutrients
Agua	0.700 g	—
Proteína	4.20 g	8% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	30.0 g	38% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	63.9 g	23% (Alto)
Fibra dietética total	5.90 g	21% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	17.8 g	89% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.97 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.055 mg	5% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.090 mg	7% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.427 mg	3% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.105 mg	2% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.035 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	13.0 ug	3% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	22.0 mg	4% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.260 mg	2% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	32.0 mg	2% (Bajo)
hierro, Fe	3.13 mg	17% (Moderado)
magnesio, Mg	115.0 mg	27% (Alto)
fósforo, P	132.0 mg	11% (Moderado)
potasio, K	365.0 mg	8% (Bajo)
sodio, Na	11.0 mg	0% (Bajo)
zinc, Zn	1.62 mg	15% (Moderado)
cobre, Cu	0.700 mg	78% (Alto)
manganeso, Mn	0.800 mg	35% (Alto)
selenio, Se	4.20 ug	8% (Bajo)
Other
Energía	2008.0 kj	—
Ceniza	1.20 g	—
azúcares totales	54.5 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	13.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	13.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	18.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	5.60 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 13:0 (Tridecanoic acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.020 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	7.35 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.048 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	10.0 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.267 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.024 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.062 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	9.90 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.966 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.898 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.068 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0.063 g	—
Threonine (EAA)	0.168 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.164 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.257 g	—
Lysine (EAA)	0.212 g	—
Methionine (EAA)	0.044 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.052 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.204 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.159 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.254 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.240 g	—
Histidine (EAA)	0.073 g	—
alanina	0.196 g	—
ácido aspártico	0.422 g	—
ácido glutámico	0.637 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.190 g	—
Proline (conditionally essential)	0.181 g	—
serina	0.183 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	62.0 mg	—
Teobromina	486.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.