Ice cream, lowfat, no sugar added, cone, added peanuts and chocolate sauce

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

265

Calorías

5.33g

Proteínas

40.0g

Carbohidratos

9.33g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	265 kcal	—
Macronutrients
Agua	43.8 g	—
Proteína	5.33 g	11% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	9.33 g	12% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	40.0 g	15% (Moderado)
Fibra dietética total	9.30 g	33% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	6.60 g	33% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.06 g	—
ácidos grasos, trans totales	0 g	—
colesterol	7.00 mg	2% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.182 mg	15% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.200 mg	15% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	3.53 mg	22% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.297 mg	6% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.093 mg	5% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	17.0 ug	4% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	14.5 mg	3% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.070 ug	3% (Bajo)
vitamina A, RAE	26.0 ug	3% (Bajo)
caroteno, beta	1.00 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.700 mg	5% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0.200 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	133.0 mg	10% (Moderado)
hierro, Fe	0.480 mg	3% (Bajo)
magnesio, Mg	65.0 mg	15% (Moderado)
fósforo, P	143.0 mg	11% (Moderado)
potasio, K	213.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	113.0 mg	5% (Bajo)
zinc, Zn	1.06 mg	10% (Moderado)
cobre, Cu	0.360 mg	40% (Alto)
manganeso, Mn	0.677 mg	29% (Alto)
selenio, Se	3.90 ug	7% (Bajo)
Other
Energía	1110.0 kj	—
Ceniza	1.48 g	—
azúcares totales	10.7 g	—
Almidón	0.580 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	17.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	17.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	26.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	89.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	6.00 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	8.00 IU	—
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source)	0.200 ug	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0.700 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.090 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.051 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.030 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.068 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.075 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.286 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.002 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	3.32 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.018 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.61 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.244 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.516 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.292 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.006 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.001 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	1.03 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.020 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.002 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.434 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.423 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.010 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.001 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	3.00 mg	—
Teobromina	118.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.