Snacks, vegetable chips, HAIN CELESTIAL GROUP, TERRA CHIPS

Por 100g · Aperitivos · USDA SR Legacy

517

Calorías

4.13g

Proteínas

58.0g

Carbohidratos

29.8g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	517 kcal	—
Macronutrients
Agua	4.54 g	—
Proteína	4.13 g	8% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	29.8 g	38% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	58.0 g	21% (Alto)
Fibra dietética total	10.9 g	39% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.89 g	9% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	15.4 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.095 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	12.1 mg	13% (Moderado)
Thiamin (Vitamin B1)	0.227 mg	19% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.131 mg	10% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	1.77 mg	11% (Moderado)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	1.72 mg	34% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.530 mg	31% (Alto)
Biotin (Vitamin B7)	87.0 ug	22% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	27.5 mg	5% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	97.0 ug	11% (Moderado)
caroteno, beta	1138.0 ug	—
caroteno, alfa	1.00 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	8.16 mg	54% (Alto)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	79.0 mg	6% (Bajo)
hierro, Fe	1.64 mg	9% (Bajo)
magnesio, Mg	86.0 mg	20% (Alto)
fósforo, P	198.0 mg	16% (Moderado)
potasio, K	1266.0 mg	27% (Alto)
sodio, Na	246.0 mg	11% (Moderado)
zinc, Zn	1.15 mg	10% (Moderado)
cobre, Cu	0.433 mg	48% (Alto)
manganeso, Mn	1.21 mg	52% (Alto)
selenio, Se	3.20 ug	6% (Bajo)
Other
Energía	2162.0 kj	—
Ceniza	3.56 g	—
azúcares totales	9.75 g	—
fluoruro, F	0 ug	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	87.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	87.0 ug	—
betaína	0 mg	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	41.0 ug	—
vitamina A, UI	1932.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol)	0.010 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol)	6.60 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol)	0.240 mg	—
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol)	0.010 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	44.5 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	0 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.003 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	1.12 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.525 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.157 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.080 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.055 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	15.0 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.318 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	6.93 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	4.70 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	2.23 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.