BURGER KING, Double Cheeseburger

Por 100g · Comida rápida · USDA SR Legacy

282

Calorías

16.8g

Proteínas

17.4g

Carbohidratos

16.1g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	282 kcal	—
Macronutrients
Agua	47.4 g	—
Proteína	16.8 g	34% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	16.1 g	21% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	17.4 g	6% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	6.92 g	35% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.08 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.702 g	—
Minerals
calcio, Ca	120.0 mg	9% (Bajo)
hierro, Fe	2.33 mg	13% (Moderado)
magnesio, Mg	23.0 mg	5% (Bajo)
fósforo, P	168.0 mg	13% (Moderado)
potasio, K	231.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	562.0 mg	24% (Alto)
zinc, Zn	2.92 mg	27% (Alto)
cobre, Cu	0.093 mg	10% (Moderado)
manganeso, Mn	0.210 mg	9% (Bajo)
Other
Energía	1181.0 kj	—
Ceniza	2.23 g	—
azúcares totales	4.17 g	—
Sacarosa	0 g	—
Glucosa	1.47 g	—
Fructosa	1.80 g	—
Lactosa	0.500 g	—
Maltosa	0.400 g	—
Galactosa	0 g	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.077 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.064 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.043 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.110 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.128 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.685 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.095 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	3.51 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.161 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	2.00 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.024 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.010 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.007 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.129 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.406 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0.354 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.099 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	5.37 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	4.82 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.054 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.016 g	—
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis)	0.016 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0.005 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.22 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	1.03 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	0.840 g	—
PUFA 18:2 CLA	0.085 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.105 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.104 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0.001 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.002 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.005 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0.020 g	—
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid)	0.003 g	—
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid)	0.017 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.029 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.006 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0.006 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.014 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0.599 g	—
TFA 16:1 t	0.052 g	—
TFA 18:1 t	0.547 g	—
TFA 22:1 t	0 g	—
TFA 18:2 t sin definir	0.104 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0.104 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.