Chicken, wing, frozen, glazed, barbecue flavored

Por 100g · Productos avícolas · USDA SR Legacy

211

Calorías

19.7g

Proteínas

3.34g

Carbohidratos

12.7g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	211 kcal	—
Macronutrients
Agua	61.8 g	—
Proteína	19.7 g	39% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	12.7 g	16% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	3.34 g	1% (Bajo)
Fibra dietética total	0.600 g	2% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	3.32 g	17% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.77 g	—
colesterol	126.0 mg	42% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.074 mg	6% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.242 mg	19% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	5.50 mg	34% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.545 mg	11% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.142 mg	8% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	10.0 ug	3% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.400 ug	17% (Moderado)
vitamina A, RAE	17.0 ug	2% (Bajo)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.360 mg	2% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	28.0 mg	2% (Bajo)
hierro, Fe	2.41 mg	13% (Moderado)
magnesio, Mg	20.0 mg	5% (Bajo)
fósforo, P	205.0 mg	16% (Moderado)
potasio, K	190.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	615.0 mg	27% (Alto)
zinc, Zn	1.14 mg	10% (Moderado)
cobre, Cu	0.039 mg	4% (Bajo)
manganeso, Mn	0 mg	0% (Bajo)
selenio, Se	33.2 ug	60% (Alto)
Other
Energía	884.0 kj	—
Ceniza	2.53 g	—
azúcares totales	2.04 g	—
Sacarosa	0.340 g	—
Glucosa	1.16 g	—
Fructosa	0.510 g	—
Lactosa	0 g	—
Maltosa	0.040 g	—
Galactosa	0 g	—
Almidón	0.730 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	10.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	10.0 ug	—
betaína	13.0 mg	—
retinol	17.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	58.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	0 ug	—
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol)	0.400 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol)	0.090 mg	—
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol)	0.050 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol)	0.070 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol)	0 mg	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.063 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.64 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.007 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.607 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.007 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.027 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.960 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	4.74 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.043 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.36 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.07 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.117 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.020 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.020 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0.023 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.077 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.020 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.010 g	—
Tryptophan (EAA)	0.180 g	—
Threonine (EAA)	0.743 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.745 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	1.28 g	—
Lysine (EAA)	1.35 g	—
Methionine (EAA)	0.414 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.184 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.726 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.493 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.809 g	—
Arginine (conditionally essential)	1.19 g	—
Histidine (EAA)	0.462 g	—
alanina	1.08 g	—
ácido aspártico	1.64 g	—
ácido glutámico	2.53 g	—
Glycine (conditionally essential)	1.27 g	—
Proline (conditionally essential)	0.906 g	—
serina	0.708 g	—
hidroxiprolina	0.511 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—
Choline
colina de esfingomielina	14.0 mg	—
colina de fosfatidilcolina	48.0 mg	—
colina de fosfocolina	1.60 mg	—
colina de glicerofosfolina	1.40 mg	—
colina libre	4.60 mg	—
colina total	70.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.