Pie crust, standard-type, frozen, ready-to-bake, enriched

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

457

Calorías

6.16g

Proteínas

48.6g

Carbohidratos

26.1g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	457 kcal	—
Macronutrients
Agua	17.8 g	—
Proteína	6.16 g	12% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	26.1 g	33% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	48.6 g	18% (Moderado)
Fibra dietética total	2.50 g	9% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	8.16 g	41% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	12.2 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.275 mg	23% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.170 mg	13% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	2.70 mg	17% (Moderado)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.405 mg	8% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.050 mg	3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	70.0 ug	18% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9)	46.0 ug	—
colina, total	11.8 mg	2% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.460 mg	3% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4)	1.80 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	19.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	2.60 mg	14% (Moderado)
magnesio, Mg	15.0 mg	4% (Bajo)
fósforo, P	72.0 mg	6% (Bajo)
potasio, K	97.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	409.0 mg	18% (Moderado)
zinc, Zn	0.450 mg	4% (Bajo)
cobre, Cu	0.075 mg	8% (Bajo)
manganeso, Mn	0.442 mg	19% (Moderado)
selenio, Se	5.70 ug	10% (Moderado)
Other
Energía	1910.0 kj	—
Ceniza	1.33 g	—
azúcares totales	3.72 g	—
Almidón	44.1 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	25.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	102.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	1.00 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	1.00 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol)	0.070 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol)	4.51 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol)	1.50 mg	—
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol)	0.020 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol)	0.020 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	5.40 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	30.9 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.001 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.232 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	4.70 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.075 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	3.04 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.070 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.033 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.357 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	11.7 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.134 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.18 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.96 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.122 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.122 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.078 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.018 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0.055 g	—
Threonine (EAA)	0.115 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.216 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.407 g	—
Lysine (EAA)	0.167 g	—
Methionine (EAA)	0.091 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.112 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.255 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.116 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.266 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.211 g	—
Histidine (EAA)	0.100 g	—
alanina	0.187 g	—
ácido aspártico	0.265 g	—
ácido glutámico	1.90 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.216 g	—
Proline (conditionally essential)	0.790 g	—
serina	0.279 g	—
hidroxiprolina	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.