Yogurt, Greek, strawberry, DANNON OIKOS

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

106

Calorías

8.25g

Proteínas

11.7g

Carbohidratos

2.92g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	106 kcal	—
Macronutrients
Agua	76.6 g	—
Proteína	8.25 g	17% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	2.92 g	4% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	11.7 g	4% (Bajo)
Fibra dietética total	1.00 g	4% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.83 g	9% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.745 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.085 g	—
colesterol	13.0 mg	4% (Bajo)
Vitamins
Thiamin (Vitamin B1)	0.036 mg	3% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.227 mg	17% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.210 mg	1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.390 mg	8% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.050 mg	3% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.560 ug	23% (Alto)
vitamina A, RAE	1.00 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	8.00 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	86.0 mg	7% (Bajo)
hierro, Fe	0.070 mg	0% (Bajo)
magnesio, Mg	10.0 mg	2% (Bajo)
fósforo, P	110.0 mg	9% (Bajo)
potasio, K	131.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	34.0 mg	1% (Bajo)
zinc, Zn	0.390 mg	4% (Bajo)
cobre, Cu	0.018 mg	2% (Bajo)
manganeso, Mn	0.034 mg	1% (Bajo)
selenio, Se	9.50 ug	17% (Moderado)
Other
Energía	443.0 kj	—
Ceniza	0.560 g	—
azúcares totales	11.0 g	—
Sacarosa	3.71 g	—
Glucosa	0.300 g	—
Fructosa	4.12 g	—
Lactosa	2.33 g	—
Maltosa	0 g	—
Galactosa	0.540 g	—
Almidón	0 g	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	13.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	3.00 ug	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin D2 — Ergocalciferol (plant source)	0 ug	—
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source)	0 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.069 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.053 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.035 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.093 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.093 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.292 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.031 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.859 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.019 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.285 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.004 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.028 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.048 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0.039 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.006 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.657 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	0.598 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.006 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis)	0 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.131 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.107 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	0.078 g	—
PUFA 18:2 CLA	0.012 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.013 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.013 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0 g	—
AGPI 18:3i	0 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0.003 g	—
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid)	0.003 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.005 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.003 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0.068 g	—
TFA 16:1 t	0.009 g	—
TFA 18:1 t	0.059 g	—
TFA 22:1 t	0 g	—
TFA 18:2 t sin definir	0.017 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0.017 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.