Chicken, broilers or fryers, rotisserie, original seasoning, wing, meat only, cooked

Por 100g · Productos avícolas · USDA SR Legacy

197

Calorías

27.7g

Proteínas

0g

Carbohidratos

9.53g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 197 kcal —
Macronutrients
Agua 61.1 g —
Proteína 27.7 g 55% (Alto)
Lípidos totales (grasa) 9.53 g 12% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia 0 g 0% (Bajo)
Fibra dietética total 0 g 0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 2.22 g 11% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 3.77 g —
ácidos grasos, trans totales 0.104 g —
colesterol 140.0 mg 47% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg 0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.090 mg 7% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.135 mg 10% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3) 7.50 mg 47% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 1.30 mg 26% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.180 mg 11% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7) 7.00 ug 2% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 67.9 mg 12% (Moderado)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0.380 ug 16% (Moderado)
vitamina A, RAE 11.0 ug 1% (Bajo)
caroteno, beta 0 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.280 mg 2% (Bajo)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4) 27.5 ug 23% (Alto)
Minerals
calcio, Ca 32.0 mg 2% (Bajo)
hierro, Fe 0.970 mg 5% (Bajo)
magnesio, Mg 24.0 mg 6% (Bajo)
fósforo, P 264.0 mg 21% (Alto)
potasio, K 322.0 mg 7% (Bajo)
sodio, Na 725.0 mg 32% (Alto)
zinc, Zn 2.05 mg 19% (Moderado)
cobre, Cu 0.066 mg 7% (Bajo)
manganeso, Mn 0.023 mg 1% (Bajo)
selenio, Se 51.1 ug 93% (Alto)
Other
Energía 822.0 kj —
Ceniza 2.65 g —
azúcares totales 0 g —
Sacarosa 0 g —
Glucosa 0 g —
Fructosa 0 g —
Lactosa 0 g —
Maltosa 0 g —
Galactosa 0 g —
Almidón 0 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 7.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 7.00 ug —
betaína 5.70 mg —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 11.0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 37.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 0 ug —
Lycopene 0 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin K1 — Phylloquinone 0 ug —
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form) 0 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.047 g —
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid) 0.002 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 1.76 g —
SFA 17:0 (Margaric acid) 0.006 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.407 g —
SFA 20:0 (Arachidic acid) 0 g —
SFA 22:0 (Behenic acid) 0 g —
SFA 24:0 (Lignoceric acid) 0 g —
MUFA 14:1 (Myristoleic acid) 0.019 g —
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid) 0 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.604 g —
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid) 0 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 3.12 g —
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis) 3.05 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0.024 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.32 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 1.21 g —
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid) 1.18 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.074 g —
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid) 0.059 g —
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid) 0.015 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid) 0.009 g —
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0.029 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
ácidos grasos, trans-monoenoico total 0.071 g —
TFA 18:1 t 0.071 g —
TFA 18:2 t,t 0.033 g —
ácidos grasos, trans-polienoico total 0.033 g —
Tryptophan (EAA) 0.299 g —
Threonine (EAA) 0.769 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 1.32 g —
Leucine (EAA, BCAA) 2.23 g —
Lysine (EAA) 2.32 g —
Methionine (EAA) 0.844 g —
Cystine (conditionally essential) 0.288 g —
Phenylalanine (EAA) 1.11 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.865 g —
Valine (EAA, BCAA) 1.50 g —
Arginine (conditionally essential) 1.76 g —
Histidine (EAA) 0.780 g —
alanina 1.59 g —
ácido aspártico 2.64 g —
ácido glutámico 4.16 g —
Glycine (conditionally essential) 1.46 g —
Proline (conditionally essential) 1.80 g —
serina 0.716 g —
hidroxiprolina 0.170 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.