Cookies, gluten-free, chocolate wafer

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

541

Calorías

4.06g

Proteínas

62.8g

Carbohidratos

30.4g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	541 kcal	—
Macronutrients
Agua	1.37 g	—
Proteína	4.06 g	8% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	30.4 g	39% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	62.8 g	23% (Alto)
Fibra dietética total	1.60 g	6% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	15.3 g	76% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.46 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.102 g	—
Vitamins
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.430 mg	9% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	109.0 mg	8% (Bajo)
hierro, Fe	3.67 mg	20% (Alto)
magnesio, Mg	41.0 mg	10% (Moderado)
fósforo, P	144.0 mg	12% (Moderado)
potasio, K	340.0 mg	7% (Bajo)
sodio, Na	122.0 mg	5% (Bajo)
zinc, Zn	0.780 mg	7% (Bajo)
cobre, Cu	0.259 mg	29% (Alto)
manganeso, Mn	0.411 mg	18% (Moderado)
Other
Energía	2265.0 kj	—
Ceniza	1.33 g	—
azúcares totales	41.0 g	—
Sacarosa	37.1 g	—
Glucosa	0 g	—
Fructosa	0 g	—
Lactosa	3.92 g	—
Maltosa	0 g	—
Galactosa	0 g	—
Almidón	21.2 g	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.061 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.046 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.039 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.081 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.160 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.426 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.038 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	9.15 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.053 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	5.00 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.180 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.036 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.025 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.031 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.098 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0.090 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.012 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	9.28 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	9.22 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.039 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.003 g	—
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis)	0.003 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.27 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.13 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	2.08 g	—
PUFA 18:2 CLA	0.014 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.124 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.115 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0.009 g	—
AGPI 18:3i	0 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.001 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.002 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0.002 g	—
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid)	0.002 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.006 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.003 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.002 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0.064 g	—
TFA 16:1 t	0.008 g	—
TFA 18:1 t	0.056 g	—
TFA 22:1 t	0 g	—
TFA 18:2 t sin definir	0.038 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0.038 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.