Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, pepperoni topping, thin crust

Por 100g · Comida rápida · USDA SR Legacy

331

Calorías

14.0g

Proteínas

29.0g

Carbohidratos

17.6g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	331 kcal	—
Macronutrients
Agua	36.0 g	—
Proteína	14.0 g	28% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	17.6 g	23% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	29.0 g	11% (Moderado)
Fibra dietética total	2.30 g	8% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	7.11 g	36% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.62 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.425 g	—
colesterol	37.0 mg	12% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	2.00 mg	2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.225 mg	19% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.170 mg	13% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	3.31 mg	21% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.095 mg	6% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	92.0 ug	23% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	56.0 ug	—
colina, total	37.5 mg	7% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.760 ug	32% (Alto)
vitamina A, RAE	70.0 ug	8% (Bajo)
caroteno, beta	94.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	1.29 mg	9% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	216.0 mg	17% (Moderado)
hierro, Fe	1.95 mg	11% (Moderado)
magnesio, Mg	25.0 mg	6% (Bajo)
fósforo, P	253.0 mg	20% (Alto)
potasio, K	223.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	875.0 mg	38% (Alto)
zinc, Zn	1.64 mg	15% (Moderado)
cobre, Cu	0.110 mg	12% (Moderado)
manganeso, Mn	0.355 mg	15% (Moderado)
selenio, Se	24.5 ug	45% (Alto)
Other
Energía	1383.0 kj	—
Ceniza	3.33 g	—
azúcares totales	3.22 g	—
Sacarosa	0.320 g	—
Glucosa	0.680 g	—
Fructosa	0.920 g	—
Lactosa	0.480 g	—
Maltosa	0.720 g	—
Galactosa	0.100 g	—
Almidón	21.8 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	36.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	131.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	62.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	366.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	1958.0 ug	—
Lycopene	24.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	9.50 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.110 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.091 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.063 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.162 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.196 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.772 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.082 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	3.75 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.092 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.73 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.035 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.023 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.010 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.067 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.278 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0.245 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.046 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	5.11 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	4.80 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.094 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.021 g	—
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis)	0.021 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0.003 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.62 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	3.18 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	3.04 g	—
PUFA 18:2 CLA	0.064 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.319 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.314 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0.005 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.002 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.035 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0.022 g	—
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid)	0.005 g	—
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid)	0.017 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.036 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.005 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0.012 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.008 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.001 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0.349 g	—
TFA 16:1 t	0.033 g	—
TFA 18:1 t	0.317 g	—
TFA 22:1 t	0 g	—
TFA 18:2 t sin definir	0.076 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0.076 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.