Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, sausage topping, thin crust

Por 100g · Comida rápida · USDA SR Legacy

321

Calorías

13.4g

Proteínas

27.0g

Carbohidratos

17.7g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	321 kcal	—
Macronutrients
Agua	38.8 g	—
Proteína	13.4 g	27% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	17.7 g	23% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	27.0 g	10% (Moderado)
Fibra dietética total	2.50 g	9% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	6.89 g	34% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.52 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.298 g	—
colesterol	36.0 mg	12% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	2.10 mg	2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.225 mg	19% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.150 mg	12% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	3.06 mg	19% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.075 mg	4% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	86.0 ug	22% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	52.0 ug	—
colina, total	37.7 mg	7% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.580 ug	24% (Alto)
vitamina A, RAE	70.0 ug	8% (Bajo)
caroteno, beta	140.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	1.30 mg	9% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	213.0 mg	16% (Moderado)
hierro, Fe	1.73 mg	10% (Moderado)
magnesio, Mg	25.0 mg	6% (Bajo)
fósforo, P	254.0 mg	20% (Alto)
potasio, K	225.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	782.0 mg	34% (Alto)
zinc, Zn	1.51 mg	14% (Moderado)
cobre, Cu	0.105 mg	12% (Moderado)
manganeso, Mn	0.301 mg	13% (Moderado)
selenio, Se	18.6 ug	34% (Alto)
Other
Energía	1342.0 kj	—
Ceniza	3.10 g	—
azúcares totales	3.02 g	—
Sacarosa	0.300 g	—
Glucosa	0.650 g	—
Fructosa	0.820 g	—
Lactosa	0.470 g	—
Maltosa	0.680 g	—
Galactosa	0.100 g	—
Almidón	21.2 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	34.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	123.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	59.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	429.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	1836.0 ug	—
Lycopene	22.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	9.60 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.123 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.097 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.065 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.166 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.198 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.739 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.074 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	3.67 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.069 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.62 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.035 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.021 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.009 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.055 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.262 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0.237 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.033 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	5.07 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	4.88 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.094 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.003 g	—
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis)	0.003 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0.001 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.93 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	3.41 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	3.28 g	—
PUFA 18:2 CLA	0.055 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.366 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.361 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0.005 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.001 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.048 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0.026 g	—
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid)	0.008 g	—
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid)	0.018 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.040 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.005 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0.014 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.009 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.002 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0.224 g	—
TFA 16:1 t	0.026 g	—
TFA 18:1 t	0.198 g	—
TFA 22:1 t	0 g	—
TFA 18:2 t sin definir	0.075 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0.075 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.