Papaya, canned, heavy syrup, drained

Por 100g · Frutas y zumos de frutas · USDA SR Legacy

206

Calorías

0.140g

Proteínas

55.8g

Carbohidratos

0.550g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	206 kcal	—
Macronutrients
Agua	43.3 g	—
Proteína	0.140 g	0% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	0.550 g	1% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	55.8 g	20% (Alto)
Fibra dietética total	1.50 g	5% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.268 g	1% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.076 g	—
ácidos grasos, trans totales	0 g	—
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	3.50 mg	4% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.015 mg	1% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.015 mg	1% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.060 mg	0% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.015 mg	0% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.015 mg	1% (Bajo)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	3.00 ug	—
caroteno, alfa	1.00 ug	—
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	21.0 mg	2% (Bajo)
hierro, Fe	0.290 mg	2% (Bajo)
magnesio, Mg	6.00 mg	1% (Bajo)
fósforo, P	6.00 mg	0% (Bajo)
potasio, K	67.0 mg	1% (Bajo)
sodio, Na	9.00 mg	0% (Bajo)
zinc, Zn	0.050 mg	0% (Bajo)
cobre, Cu	0.010 mg	1% (Bajo)
manganeso, Mn	0.010 mg	0% (Bajo)
selenio, Se	0.400 ug	1% (Bajo)
Other
Energía	862.0 kj	—
Ceniza	0.150 g	—
azúcares totales	52.2 g	—
Sacarosa	38.4 g	—
Glucosa	7.04 g	—
Fructosa	6.78 g	—
Lactosa	0 g	—
Maltosa	0 g	—
Galactosa	0 g	—
Beta-carotene (Provitamin A)	1.00 ug	—
vitamina A, UI	6.00 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	1.00 ug	—
Lycopene	4.00 ug	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0.300 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	0 ug	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.160 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.077 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.031 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.006 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.070 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	0.070 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis)	0 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.096 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.083 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	0.083 g	—
PUFA 18:2 CLA	0 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.013 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.013 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0 g	—
TFA 16:1 t	0 g	—
TFA 18:1 t	0 g	—
TFA 22:1 t	0 g	—
TFA 18:2 t sin definir	0 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.