Pepperidge Farm, Goldfish, Baked Snack Crackers, Pizza

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

469

Calorías

9.67g

Proteínas

65.1g

Carbohidratos

18.9g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 469 kcal —
Macronutrients
Agua 3.51 g —
Proteína 9.67 g 19% (Moderado)
Lípidos totales (grasa) 18.9 g 24% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia 65.1 g 24% (Alto)
Fibra dietética total 3.50 g 13% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 2.14 g 11% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 11.1 g —
ácidos grasos, trans totales 0.062 g —
Vitamins
Thiamin (Vitamin B1) 0.775 mg 65% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.565 mg 43% (Alto)
Niacin (Vitamin B3) 6.78 mg 42% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.670 mg 13% (Moderado)
Minerals
calcio, Ca 93.0 mg 7% (Bajo)
hierro, Fe 4.87 mg 27% (Alto)
magnesio, Mg 28.0 mg 7% (Bajo)
fósforo, P 173.0 mg 14% (Moderado)
potasio, K 326.0 mg 7% (Bajo)
sodio, Na 815.0 mg 35% (Alto)
zinc, Zn 1.04 mg 9% (Bajo)
cobre, Cu 0.161 mg 18% (Moderado)
manganeso, Mn 0.552 mg 24% (Alto)
Other
Energía 1964.0 kj —
Ceniza 2.79 g —
azúcares totales 0.860 g —
Sacarosa 0 g —
Glucosa 0.300 g —
Fructosa 0 g —
Lactosa 0 g —
Maltosa 0.560 g —
Galactosa 0 g —
Almidón 61.3 g —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0.029 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0.020 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0.011 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0.034 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0.040 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.136 g —
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid) 0.018 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 1.17 g —
SFA 17:0 (Margaric acid) 0.016 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.476 g —
SFA 20:0 (Arachidic acid) 0.105 g —
SFA 22:0 (Behenic acid) 0.051 g —
SFA 24:0 (Lignoceric acid) 0.030 g —
MUFA 14:1 (Myristoleic acid) 0.014 g —
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid) 0 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.079 g —
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis) 0.075 g —
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid) 0.012 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 10.8 g —
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis) 10.7 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0.200 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0.004 g —
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis) 0.004 g —
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis) 0.024 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 4.05 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 3.56 g —
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid) 3.53 g —
PUFA 18:2 CLA 0.011 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.466 g —
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid) 0.446 g —
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid) 0.020 g —
AGPI 18:3i 0 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid) 0.011 g —
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid) 0.001 g —
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid) 0 g —
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid) 0.001 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
ácidos grasos, trans-monoenoico total 0.041 g —
TFA 16:1 t 0.004 g —
TFA 18:1 t 0.037 g —
TFA 22:1 t 0 g —
TFA 18:2 t sin definir 0.021 g —
ácidos grasos, trans-polienoico total 0.021 g —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.