Pizza, meat topping, thick crust, frozen, cooked

Por 100g · Comida rápida · USDA SR Legacy

274

Calorías

11.8g

Proteínas

30.8g

Carbohidratos

11.5g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	274 kcal	—
Macronutrients
Agua	43.3 g	—
Proteína	11.8 g	24% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	11.5 g	15% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	30.8 g	11% (Moderado)
Fibra dietética total	2.30 g	8% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.28 g	21% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.36 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.194 g	—
colesterol	21.0 mg	7% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.10 mg	1% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.259 mg	22% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.136 mg	10% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	2.57 mg	16% (Moderado)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.450 mg	9% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.103 mg	6% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	101.0 ug	25% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	56.0 ug	—
colina, total	26.3 mg	5% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.450 ug	19% (Moderado)
vitamina A, RAE	49.0 ug	5% (Bajo)
caroteno, beta	93.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.880 mg	6% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	150.0 mg	12% (Moderado)
hierro, Fe	1.70 mg	9% (Bajo)
magnesio, Mg	25.0 mg	6% (Bajo)
fósforo, P	209.0 mg	17% (Moderado)
potasio, K	201.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	690.0 mg	30% (Alto)
zinc, Zn	1.36 mg	12% (Moderado)
cobre, Cu	0.113 mg	13% (Moderado)
manganeso, Mn	0.358 mg	16% (Moderado)
selenio, Se	22.2 ug	40% (Alto)
Other
Energía	1145.0 kj	—
Ceniza	2.69 g	—
azúcares totales	3.88 g	—
Almidón	24.2 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	45.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	141.0 ug	—
betaína	19.0 mg	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	41.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	292.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	1937.0 ug	—
Lycopene	23.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	7.60 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.059 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.051 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.037 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.097 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.119 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.452 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.045 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.29 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.040 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.05 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.019 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.014 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.007 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.033 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.170 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0.156 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.011 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	3.08 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	2.94 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.053 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.006 g	—
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis)	0.006 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0.002 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.50 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.19 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	2.12 g	—
PUFA 18:2 CLA	0.032 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.226 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.223 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0.003 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.001 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.021 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0.014 g	—
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid)	0.004 g	—
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid)	0.011 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.018 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.003 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0.009 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.005 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.001 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0.148 g	—
TFA 16:1 t	0.014 g	—
TFA 18:1 t	0.134 g	—
TFA 22:1 t	0 g	—
TFA 18:2 t sin definir	0.046 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0.046 g	—
fitoesteroles	0 mg	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—
Choline
colina de esfingomielina	1.30 mg	—
colina de fosfatidilcolina	11.0 mg	—
colina de fosfocolina	0.400 mg	—
colina de glicerofosfolina	1.60 mg	—
colina libre	8.10 mg	—
colina total	22.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.