Tortilla chips, yellow, plain, salted

Por 100g · Aperitivos · USDA SR Legacy

497

Calorías

6.62g

Proteínas

67.4g

Carbohidratos

22.3g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	497 kcal	—
Macronutrients
Agua	1.94 g	—
Proteína	6.62 g	13% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	22.3 g	29% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	67.4 g	25% (Alto)
Fibra dietética total	4.70 g	17% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	2.78 g	14% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.58 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.066 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.130 mg	11% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.043 mg	3% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	1.50 mg	9% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.411 mg	8% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.202 mg	12% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	22.0 ug	6% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	19.1 mg	3% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	8.00 ug	1% (Bajo)
caroteno, beta	39.0 ug	—
caroteno, alfa	56.0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	2.97 mg	20% (Alto)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	104.0 mg	8% (Bajo)
hierro, Fe	1.32 mg	7% (Bajo)
magnesio, Mg	84.0 mg	20% (Alto)
fósforo, P	234.0 mg	19% (Moderado)
potasio, K	206.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	310.0 mg	13% (Moderado)
zinc, Zn	1.46 mg	13% (Moderado)
cobre, Cu	0.105 mg	12% (Moderado)
manganeso, Mn	0.357 mg	16% (Moderado)
selenio, Se	8.40 ug	15% (Moderado)
Other
Energía	2080.0 kj	—
Ceniza	1.73 g	—
azúcares totales	1.21 g	—
Sacarosa	0.890 g	—
Glucosa	0.160 g	—
Fructosa	0.160 g	—
Lactosa	0 g	—
Maltosa	0 g	—
Galactosa	0 g	—
Almidón	60.5 g	—
fluoruro, F	0 ug	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	22.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	22.0 ug	—
betaína	0 mg	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	57.0 ug	—
vitamina A, UI	158.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	1198.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0.600 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.007 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.010 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.023 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.002 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.021 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.004 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.12 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.013 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.471 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.056 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.021 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.025 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.027 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0.027 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.005 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	8.44 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	8.43 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.101 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.003 g	—
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis)	0.003 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0.003 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	9.18 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	8.85 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	8.79 g	—
PUFA 18:2 CLA	0.011 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.313 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.313 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.009 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.003 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.005 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0.001 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0.020 g	—
TFA 16:1 t	0 g	—
TFA 18:1 t	0.020 g	—
TFA 22:1 t	0 g	—
TFA 18:2 t sin definir	0.046 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0.046 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—
Iodine
yodo mcg/100gB	1.80 mcg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.