Chicken, broilers or fryers, rotisserie, original seasoning, back, meat only, cooked

Por 100g · Productos avícolas · USDA SR Legacy

205

Calorías

25.3g

Proteínas

0g

Carbohidratos

11.5g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 205 kcal —
Macronutrients
Agua 61.2 g —
Proteína 25.3 g 51% (Alto)
Lípidos totales (grasa) 11.5 g 15% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia 0 g 0% (Bajo)
Fibra dietética total 0 g 0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 3.01 g 15% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 4.90 g —
ácidos grasos, trans totales 0.146 g —
colesterol 123.0 mg 41% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg 0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.080 mg 7% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.210 mg 16% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3) 6.00 mg 38% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 1.20 mg 24% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.140 mg 8% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 8.00 ug 2% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 63.9 mg 12% (Moderado)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0.710 ug 30% (Alto)
vitamina A, RAE 17.0 ug 2% (Bajo)
caroteno, beta 0 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.250 mg 2% (Bajo)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4) 25.6 ug 21% (Alto)
Minerals
calcio, Ca 38.0 mg 3% (Bajo)
hierro, Fe 0.970 mg 5% (Bajo)
magnesio, Mg 21.0 mg 5% (Bajo)
fósforo, P 250.0 mg 20% (Alto)
potasio, K 309.0 mg 7% (Bajo)
sodio, Na 661.0 mg 29% (Alto)
zinc, Zn 2.04 mg 19% (Moderado)
cobre, Cu 0.079 mg 9% (Bajo)
manganeso, Mn 0.024 mg 1% (Bajo)
selenio, Se 48.3 ug 88% (Alto)
Other
Energía 859.0 kj —
Ceniza 2.61 g —
azúcares totales 0 g —
Sacarosa 0 g —
Glucosa 0 g —
Fructosa 0 g —
Lactosa 0 g —
Maltosa 0 g —
Galactosa 0 g —
Almidón 0 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 8.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 8.00 ug —
betaína 6.60 mg —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 17.0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 57.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 0 ug —
Lycopene 0 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin K1 — Phylloquinone 0 ug —
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form) 0 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.066 g —
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid) 0.008 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 2.36 g —
SFA 17:0 (Margaric acid) 0.013 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.558 g —
SFA 20:0 (Arachidic acid) 0 g —
SFA 22:0 (Behenic acid) 0 g —
SFA 24:0 (Lignoceric acid) 0 g —
MUFA 14:1 (Myristoleic acid) 0.025 g —
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid) 0 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.759 g —
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid) 0 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 4.08 g —
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis) 3.99 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0.031 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.70 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 1.56 g —
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid) 1.51 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.092 g —
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid) 0.073 g —
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid) 0.020 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid) 0.015 g —
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0.032 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
ácidos grasos, trans-monoenoico total 0.096 g —
TFA 18:1 t 0.096 g —
TFA 18:2 t,t 0.050 g —
ácidos grasos, trans-polienoico total 0.050 g —
Tryptophan (EAA) 0.271 g —
Threonine (EAA) 0.758 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 1.23 g —
Leucine (EAA, BCAA) 2.08 g —
Lysine (EAA) 2.18 g —
Methionine (EAA) 0.780 g —
Cystine (conditionally essential) 0.283 g —
Phenylalanine (EAA) 1.04 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.769 g —
Valine (EAA, BCAA) 1.39 g —
Arginine (conditionally essential) 1.62 g —
Histidine (EAA) 0.724 g —
alanina 1.46 g —
ácido aspártico 2.45 g —
ácido glutámico 3.93 g —
Glycine (conditionally essential) 1.32 g —
Proline (conditionally essential) 1.21 g —
serina 0.735 g —
hidroxiprolina 0.120 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.